Войти   |   Зарегистрироваться

Хочу преображаться

12.02.2018 09:51
Просмотров: 204   Комментариев: 2    Последний: 12.02.2018 20:59

Доброе утро!Мой отчет за выходные. Суббота Завтрак бутерброд с маслом и сыром, 1 печенье, кофе с молоком и сахаром, 1 банан Обед борщ (как варила в предыдущ. блоге) Ужин ребрышки запеченные в рукаве (маринад соль перец лимон лук) Спорт Джиллиан 20мин, Уход 1б (скраб кофейный крем антицелюлитный) Яркое событие 1б начала делать поделку в садик к 8 марта.Люблю вязать крючком, большие вещи не вяжу, только поделки и одежду куклам, очень нравиться, Достала нитки, крючок, короче в творчестве Итого 14б.

Воскресенье Здесь по баллам хуже. Завтрак как обычно каша геркул. на молоке+ бутерброды, кофе Обеда не было, поехали семьей в лес кататься погулять, катались на ватрушках. весело провели время, там попили чай, домой приехали, есть не хотелось, я прилегла на 5 минут и уснула. Муж с детьми пошел еще и на каток  пришли уже ближе к шести, так что я выспалась от души. Даже не помню когда я последний раз днем спала. Спорта не было, уход тоже как обычно скраб в душе и крем антицелюлитный. (уже прям привычкой стало каждый день делаю, стараюсь не пропускать) Итого уход, блог, психология, яркое событие 8б. (Психология читаю блоги, вк, в интернете статьи про похудение)

Итого за неделю 58 б+21 б за привычку (Новую никак не придумаю,все хотелось про уборку 15 мин. в день, но мы иногда на выходные уезжаем к родителям,не получится. подумаю еще)

Всем удачного дня!!!

Автор: LUDA1981

Комментарии

MarinaKo Добавлен: 12.02.2018 17:12

Какие молодцы, что дали выспаться маме!))

Galaktika Добавлен: 12.02.2018 20:59

Ребрышки не жирноваты для ужина были?

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"