Войти   |   Зарегистрироваться

Марафон "Мои маленькие победы"

16.04.2018 17:15
Просмотров: 130   Комментариев: 4    Последний: 17.04.2018 11:54

Привет,красавицы!

Вчера с семьёй ездили в городской парк,нагулялись,но я осталась без обеда.По приезду домой съела немного системной еды,после похулиганила с вкусняшками)) Но я себя прощаю и иду дальше к своей цели!
Сегодня всё по системе.
Меню 16.04
завтрак 9:40 каша овсяная 170 г,печенье,сухарики и шок. бат. 139 г,кофе с сах. и мол.
обед 13:40 бедро кур. отв.(мясо без кости и жира) 202 г,редис св. 108 г,бифитат 220 мл
ужин 17:30 творог 5 % 205 г,небольшой апельсин,кофе с мол. без сахара
Победы:
1).с утра в душе сделала кофейный скраб,хотя так не хотелось
2).выдавала сегодня дочкам пирожки с капустой и с повидлом,едва сдерживала себя,так хотелось откусить!Но я победила гадёныша))!
Баллы:питание-1 балл,блог-1 балл,спорт-2 балла(с утра прошла 3 мили с Лесли),победы-2 балла.Всего за сегодня 6 баллов.
Приятного вечера и красивейших снов! 

Комментарии

Лазурь Добавлен: 16.04.2018 17:34

Катюша - победы у тебя крутые просто !!! ты молодец !!! а нарушения бывают ,без них никуда к сожалению , тут главное не опускать рук и идти дельше !!! всё преодолимо !!!
3 мили с Лесли - класс !!! я ещё 2 могу делать , на большее пока что сил не хватает ...

Профиль удален Добавлен: 17.04.2018 11:52

В 3 милях мне тяжело даются первые полторы мили,а дальше легче))

Сиеста Добавлен: 16.04.2018 19:12

Да, перед вкусняхами трудно устоять, но можно, молодец!

Профиль удален Добавлен: 17.04.2018 11:54

Сегодня утром разогрела пирожки и наслаждалась)) Спасибо Екатерине Миримановой и её системе))!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"