Войти   |   Зарегистрироваться

Система и НоваяЯ

15.05.2018 08:12
Просмотров: 314   Комментариев: 14    Последний: 16.05.2018 05:50

Всем привет! 

Мой первый отчет по марафону, поэтому если где-то не правильно посчитала баллы, поправьте меня пожалуйста, я на самом деле не все и не до конца поняла (потом смотрела баллы в ваших блогах и окончательно запуталась)))) 
 Питание-1 б 
з- бутерброд, 1 кусочек пирога яблочного, 2 блинчика, горсть орешков 
о- рис пропаренный + рыба запечённая + маленький кусочек сыра. 
 у- курица отварная + 100 мл. бульона.
 Прогулка-1 б. 
30 мин. с коллегой 
Психология- 3 б. 
Чтение и видео:
 смотрела фото, видео, читала ваши блоги и вечером слушала медитацию, написала благодарности. 
Упражнение с зеркалом 2 р. в день:
 В обед и вечером позанималась с зеркалом основательно (и еще как на работе в туалет заходила не забывала взглянуть на себя и пооткровенничать), наговорила себе комплиментов и рассказала себе, какая я на самом деле хорошая))) 
Уход- 2 б. 
минимальный: 
мицелярная вода, крем для лица,антицеллюлитное масло для тела. 
Премиум: массаж лица, и массаж проблемных зон электромассажером. 
Спорт-1 б 
22 минуты занятий для ног и попы + пресс. 
Блог -1 б. 
 итого у меня получилось 10 баллов. 
 Понимаю, что с баллами что-то не так, т.к. в блоге написано, что максимальное кол-во 10 баллов, а у меня спорт и прогулка не максимальные.... 
Подскажите, где ошиблась, я исправлю. Сначала думала, что уход и психология -максимально 2 балла, но потом у Галы в блоге подсмотрела, что "минимальный" 1 балл отдельно + "премиум"-2 б отдельно-в общем 3 б. И тут я совсем запуталась) 
Ну а вообще день прошел вчера хорошо, бодро. 
Не смотря на то, что была в отпуске и вроде бы всю первую половину дня только почту читала, все оказалось не так страшно, уже работаю в нормальном режиме. 
 Домой вчера приехала, поужинала и начала варить грибной супчик своим домочадцам) Потом порезала все оставшиеся грибы на заморозку, прибрала обувь в коридоре, все разложила и развесила. Покормила своих мальчишек, поболтали немного, рассказали друг другу, как день прошел. 
Заварила теперь свой любимый чай "молочный улун" с имбирем. и пошла заниматься собой. Позанималась спортом, приняла душ, сделала массажи, посмотрела фоточки, воткнула наушники с медитацией и так и уснула! 
Я к сожалению вчера вечером так и не сфоткалась, сейчас начала писать блог и вспомнила, что вам обещала кудряшки свои показать, вот ловите-это только что пару минут назад сделанное селфи на работе, во время написания этого блога))))  
 Чао, крошки! 
Хорошего дня!

Автор: НоваяЯ

Комментарии

Людочек Добавлен: 15.05.2018 09:01

Красотка!

НоваяЯ Добавлен: 15.05.2018 10:37

спасибо!

Rediskina Добавлен: 15.05.2018 09:20

Классно выглядишь! Красивая, сияющая, ухоженная. Просто вау) мне очень нравится)

НоваяЯ Добавлен: 15.05.2018 10:38

спасибо большое!

Сиеста Добавлен: 15.05.2018 10:05

Сказать, Красотка, ничего не сказать))). Ну хороша!!!! Меня в баллах смущает только уход, мне кажется 1б за базовый, а 2б за премиум. Я так поняла))

НоваяЯ Добавлен: 15.05.2018 10:38

Спасибо, Натусик. Подожду еще девочек, кто что по баллам скажет, потом изменю)

Лазурь Добавлен: 15.05.2018 10:47

Натусь , честное слово , тебе так идут кудряшки !!! Ты вчера написала что сделаешь фото , но я тебя представляла про другому , тётенькой такой , а ты с ними как девчёнка восьмиклассница выглядишь - просто класс!!!
Про баллы Натуль , если уход был только базовый считаем 1 балл , а если премиум то 2 балла , их вместе не считаем !
Мм мм... супчик очень вкусный думаю , я бы к тебе в гости на его запах точно зашла !!!

НоваяЯ Добавлен: 15.05.2018 11:21

Спасибо, Наташенька!
Про баллы поняла, пойду исправлю.

ВалентинКа Добавлен: 15.05.2018 14:07

И мне очень понравилось! Здорово!!!)

НоваяЯ Добавлен: 16.05.2018 05:48

Спасибо!

MarinaKo Добавлен: 15.05.2018 17:31

Отдых пошел тебе на пользу! Прическа - отпад! С баллами я немного напутала, максимум 11!

НоваяЯ Добавлен: 16.05.2018 05:49

Да, отдых всем на пользу идет, а работа держит в рамках, поэтому мой вывод нужно хорошо работать и хорошо отдыхать))) Спасибо, Марин, теперь все понятно.

Libelle Добавлен: 15.05.2018 22:19

Наташа, просто красавица. Идут тебе кудряшки.

НоваяЯ Добавлен: 16.05.2018 05:50

Спасибочки!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"