Войти   |   Зарегистрироваться

То полезно, что в рот полезло 15.05.18

15.05.2018 17:48
Просмотров: 234   Комментариев: 6    Последний: 16.05.2018 17:57

Вес 75. 9 (-600 г) 

Завтрак 8:00 -  пряник, Киндер, мармеладка, бутер (майонез, паштет, сыр), консервированный персик 
11.30 селёдка + огурец 60г
Обед 13.30 -  суп + сметана 1ст.л.. 2 голубца + 2свежих небольших помидора
Ужин 17:30 - Творог мягкий 5% 120 +120
Запеченное яблоко,4 чернослива. Стакан кефира

Автор: Siusen

Комментарии

Sveta_70 Добавлен: 15.05.2018 18:06

С отвесом!

MarinaKo Добавлен: 15.05.2018 18:31

Классный отвес! Поздравляю!)

ВалентинКа Добавлен: 16.05.2018 00:02

Или поздравления и на бис, пожалуйста!))

Романа Добавлен: 16.05.2018 00:42

Сметаны нам разрешена 1 чайная ложка, столовая это уже перебор.

Романа Добавлен: 16.05.2018 00:43

И творога маловато, добавить бы.

Galaktika Добавлен: 16.05.2018 17:57

это перекус вместе 60 гр или только огурец 60 гр?
И снова ужин очень слабый, я писала уже неоднократно в прошлых блогах. Исправляйте ужины.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"