Войти   |   Зарегистрироваться

Зеркальный марафон отчет №9

16.05.2018 13:11
Просмотров: 116   Комментариев: 7    Последний: 17.05.2018 05:39

Всем привет!
Как-то с трудом и с хлопотами происходит возвращение к системе. Все время что-то забывается, потом спохватываешься, начинаешь действовать... Вот два месяца перерыва были - и все незакрепленные привычки утратились. Надо опять их нарабатывать. То есть это получается почти полная занятость: работать над собой. Конечно, и домашние дела при этом никто не отменял, и заботу о близких, и уход за питомцами. Но как ухитряются жить по системе работающие дамы - это для меня все еще загадка. Ведь для них тоже никто не отменял домашние дела и заботу о близких...
Ладно, ближе к делу.
Меню 0 баллов. Все было по системе, но в азарте швейных дел (занималась весьма радостным и увлекательным делом, ушивала летние брючки))) совершенно забыла про ужин. В результате поужинала поздно, уже в 20 часов, и просто тем, что нашла в холодильнике. А нашлось там полпачки творога, немного тушеных кабачков, кефир и яблоко. Ужин получился вкусный, но, увы, не системный, смешались два вида ужина. Поэтому и 0 баллов. Однако сегодня утром наблюдала небольшой отвесик, поэтому особо себя не ругаю, просто напоминаю себе совет бывалых системщиц: закупать продукты и планировать меню заранее! ЗАРАНЕЕ!
Спорт 2 балла: обруч 20 минут, приседания и наклоны по 50 раз, 2 мили с Лесли.
Уход 1 балл
Психология 3 балла: и почитала, и подумала, и с зеркалом побеседовала, причем не только дома, но и во время прогулки - наблюдала свои отражения в разных витринах)
Прогулка 2 балла: удалось вырваться на позднюю вечернюю прогулку. Ну и блог 1 балл. Всего 9 баллов.
Все еще есть к чему стремиться)
Всем хорошей недели и приятных отвесов)

Автор: Галина*

Комментарии

Людочек Добавлен: 16.05.2018 14:27

Небольшой отвесик лучше чем ничего!

Galaktika Добавлен: 16.05.2018 17:32

Что, вот что может быть приятнее, чем ушивание вещей? Оно конечно заморочно, зато сколько дополнительной мотивации))))))

Галина* Добавлен: 16.05.2018 18:03

О да!!!

MarinaKo Добавлен: 16.05.2018 19:14

Молодец, день прошел отлично!С отвесиком!

Sveta_70 Добавлен: 16.05.2018 22:15

Отвес любой,всегда приятно.С отвесом!

Сиеста Добавлен: 16.05.2018 22:34

А я даже просто, иду гуляю, и приговариваю, как я себя люблю. Лишним не будет)))

НоваяЯ Добавлен: 17.05.2018 05:39

О! ушивала брючки! не грех за таким занятием и засидеться)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"