Войти   |   Зарегистрироваться

Привыкаю...

16.05.2018 21:13
Просмотров: 94   Комментариев: 6    Последний: 17.05.2018 22:28

Здравствуйте.У кого нибудь такое бывает?Еды хватает,наедаюсь досыта...но постоянно что то хочется затащить в рот...может это из за того,что на душе не спокойно...Я когда за рулём.то зерна кофе пожёвываю,особенно когда в пробке стою...но не жевать же ещё и дома(((

Меню:
Завтрак 6:30

Обед12:30
Котлеты на пару(говядина,яйцо и лук),яблоко..300гр

Ужин 17:30
Селёдка ,чай травяной...на фото два кусочка,съела только один.больше не влезло,очень сытно

На завтра капустка тушится,пахнет вкусно:)
Спасибо,что читаете мои блоги,находите ошибки...

Спокойной ночи!

Автор: Ksyush

Комментарии

Sveta_70 Добавлен: 16.05.2018 22:16

Как аппетитно все.

Сиеста Добавлен: 16.05.2018 22:41

Такие блоги красивые))) и вкусные. Я пью воду, если чего то начинает хотеться, обычно это где то за полчаса до еды.

Лазурь Добавлен: 16.05.2018 23:24

Я тоже посоветую воды пить в такие моменты, небольшими глотками и гимнастика дыхательная помогает !!! Вместо того же кофейного зёрнышка несколько глубоких медленных вдохов сделать и так же медленно выдохнуть - обычно срабатывает , отбивает желание чего то пожевать)))

НоваяЯ Добавлен: 17.05.2018 05:55

А еще чай зеленый очень хорошо сбивает чувство голода. Мне очень помогает.

Galaktika Добавлен: 17.05.2018 16:45

По сочетанию хорошо. А рыбу как готовили?

Ksyush Добавлен: 17.05.2018 22:27

В духовке просто запекла,ничего не добавляла.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"