Войти   |   Зарегистрироваться

Марафон "Свет мой зеркальце"

17.05.2018 21:49
Просмотров: 182   Комментариев: 11    Последний: 18.05.2018 16:05

Всем привет!

День пролетел не заметно!Было очень много работы. После работы приехал муж, пробежались по магазину, сделали покупки. Дома нас ждал праздничный стол. И тут "Остапа понесло". По питанию 0. 
Ужин был не системный, хотя, реально понимала, что надо выдержать, т.к. система со мной навсегда. 
Есть хорошая новость, все остальное по марафону, кроме прогулки, было выполнено!
Спорт 30 минут.
Уход 1 балл.
Психология 2 балла.
Блог 1 балл.
Итого 6 баллов. Это очень хорошо. Было желание сегодня поставить себе все по 0 и написать, что у меня выходной от системы!))) Не поставила 0, т.к. постоянные марафоны не дают расслабляться. Было огромное желание позаниматься спортом и муж мне сказал :"Иди и сделай, что бы потом не жалеть!"
Вот и сделала!)))

Девочки, не сдавайтесь! Мы все сможем!

Автор: MarinaKo
Теги: марфафон

Комментарии

Sveta_70 Добавлен: 17.05.2018 22:38

Конечно сможем,если захотим.
Молодец Марина,не расслабилась по полной,а смогла пересилить себя.А ,главное, не упасть духом,а пусть даже ползти к цели.А ты вон как бодренько,позанималась и в дамках.

MarinaKo Добавлен: 18.05.2018 05:05

Точно, в дамках))

Лазурь Добавлен: 17.05.2018 22:42

Марин , как классно что муж поддерживает , подбадривает пойти и сделать !!! А нарушения , мы ж не железные леди))) иногда по поводу можно и расслабиться ! Мы сейчас на волне к цели , так что в длительный зажор уйти будет сложно )))

MarinaKo Добавлен: 18.05.2018 05:08

Наташа, он, глядя на меня, тоже стал разминаться. Систему называет религией)))))

Лазурь Добавлен: 18.05.2018 11:36

Молодец какой ! Глядишь в дальнейшем и присоединиться к тебе полностью , как и мой смотрел смотрел на меня и теперь вместе со мной на систему подсел )))

Лазурь Добавлен: 18.05.2018 11:37

плюс признаёт что это не диета , а такой образ жизни , в дальнейшем говорит похудеем и уже будем дальше так жить по ней !!!

Sveta_70 Добавлен: 18.05.2018 16:05

Наташа,во у тебя муж молодец.Правильный настрой выбрал.

Libelle Добавлен: 17.05.2018 23:16

Марина, надо иногда и нарушить. Но только в удовольствие. Завтра будет новый день и питание системное.

MarinaKo Добавлен: 18.05.2018 05:10

Я перестала зацикливаться на питании. Просто живу и радуюсь)

НоваяЯ Добавлен: 18.05.2018 05:51

Ой не знаю девочки, по мне так не зацикливаясь на питании можно и слететь с системы...но это по мне. Главное не расслабляйся, Марин!

MarinaKo Добавлен: 18.05.2018 08:15

Я не расслабляюсь, Наташа! Привычка мыслить системно пустила корни и приживается! Сегодня снова как по нотам!)))

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"