Войти   |   Зарегистрироваться

Зеркальный марафон отчет №20-21

28.05.2018 10:55
Просмотров: 186   Комментариев: 6    Последний: 28.05.2018 23:05

Дорогие друзья, всем привет!
Сегодня подводим итоги, но ведь надо и отчитаться за выходные.
Буду краток, как говорит наш Президент)
26 мая суббота, 8 баллов.
Меню 0 баллов (белковый ужин с овощами, нарушение)
спорт 0 баллов
прогулка 2 балла
уход 2 балла (пилинг и маска для лица)
психология 3 балла (зеркальце + ролики от Марины, спасибо большое!)
блог 1 балл, всего 8 баллов.

27 мая воскресенье, 11 баллов
Меню 1 балл
з. геркулес, клубника, сыр, чай черный
о. бурый рис отварной, рыба запеченная в фольге, салат из свежих овощей, кофе с молоком, пюре из отварного чернослива
у. гречка отварная, свекла запеченная, сельдерей корневой тертый, помидор, кабачки запеченные, все овощи в виде салата с каплей лимонного сока, чай зеленый
Спорт 2 балла
Психология 3 балла
уход 2 балла (массаж проблемных зон)
прогулка 2 балла
блог 1 балл

Поздравляю всех с успешным завершением марафона  - и новых всем достижений)))

Автор: Галина*

Комментарии

НоваяЯ Добавлен: 28.05.2018 11:29

УРА! Гала, отличный результат!!!

Libelle Добавлен: 28.05.2018 13:39

Галина,поздравляю! Молодец! Очень хороший результат!

ВалентинКа Добавлен: 28.05.2018 16:21

Ну да и правда радует!) Молодец!!!

Галина* Добавлен: 28.05.2018 16:38

Спасибо, друзья)))

MarinaKo Добавлен: 28.05.2018 18:21

Галя, молодец! Спасибо на добром слове!)

Сиеста Добавлен: 28.05.2018 23:05

Круто, поздравляю!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"