Войти   |   Зарегистрироваться

Система и НоваяЯ

13.06.2018 12:19
Просмотров: 441   Комментариев: 9    Последний: 14.06.2018 19:01

Привет, красотки! 

Очень сильно скачет мой вес, что делать и как его утихомирить, не пойму пока. Единственное увидела четко закономерность, что чаще всего отвесы после творожного ужина. От гречки -привес, от мяса привес. Пока решила посидеть на творожках вечерами в разных его вариациях, ну за редкими исключениями. Любимым вариантом творожного ужина так и остается творог, сыр и криспы (правда их у меня так и нет, не могу найти ржаные, прям пропали куда-то) ______________________________________________ 
по марафону, во первых вы все отдыхаете и лайтово проводите время, кто может себе позволить похулиганить-тот хулиганит, Гала фруктами наслаждается, да и я тут подсчитала, оказывается уже 3 недели осталось до моего отпуска, а если в след. понедельник начать-то и того меньше, а сильно коротким его делать тоже не получится, т.к. у меня в голове такие мощные психологические упражнения, их нужно закреплять. Поэтому отложим эту идею чуток... 
Но если что-я почти готова,  идеи есть, мысли есть, желание есть. 
Но себя я в покое не оставлю, придумала себе сама а -ля марафон, буду премировать себя за выполнения всех его пунктов)))) _____________________________________________________ 
Отчет за вчера:
 з- 2 кусочка пирога с грибами-140 гр, 1 кусочек творожного пирога-60 гр, 1 бауырсак- 30 гр, 1 кусочек торта "безе"- 60 гр. 
Латте по дороге на работу. 
о- рис пропаренный + индейка тушеная с луком и болг. перцем (из специй соевый соус, горчица, соль, перец) -200 гр+ салат (помидоры, огурцы, заправлен оливковым маслом с горчицей-1 ч.л.)-100 гр. 
у- творог -250 гр + 50 гр сыра. 
со спортом что-то совсем не выходит, уход минимальный. ______________________________________________ 
Завтра у моего сыночка ДР, такие трепетные чувства вызывают детские ДР, все время прокручиваю в голове разные моменты детские, школьные, семейные, с одной стороны грустно, что они взрослеют, с другой -это жизнь. 
С девочкой он продолжает встречаться, вчера у него сел телефон и я прождала его долго, вся перенервничала, разные мысли лезли в голову, даже думала, что он специально телефон отключил, но потом он пришел, у меня немного отлегло, но я еще и потихоньку за ним прошла в комнату, подглядела-действительно поставил на зарядку и действительно телефон был разряжен, я совсем успокоилась)))) 
муж говорит, что я "сумасшедшая мамашка" и я не хочу быть такой, но я так за них боюсь, так переживаю, что он куда-то может попасть, что-то скроет и сделает что-то не так, что я его упущу и т д и т п ........ 
Я надеюсь, что это переходный момент, что я привыкну к тому, что он уже не ребенок, что он повзрослел и немного расслаблюсь.... А сейчас, сейчас я еще никак не могу сообразить, уложить и свыкнуться с мыслью, что у моего мальчика уже есть девочка...... 
В общем ладно, это бесконечный разговор о детях)) завтра будем поздравлять именинника и принимать цветы от мужа! 
Всем хорошего дня! 
Чао!

Автор: НоваяЯ

Комментарии

Pola Добавлен: 13.06.2018 13:18

Ух, какой отвес! Поздравляю)

НоваяЯ Добавлен: 13.06.2018 13:39

Спасибо)

Ида Добавлен: 13.06.2018 13:18

Наташенька,глянь мой блог,там есть криспы.Вкуснее магазинных,уж точно.Магазинные наши криспы какие-то безвкусные что-ли,без соли.А тут специй можно добавлять какие хочешь и дешевле конечно же выходит.
Наташенька те же переживания и у меня.Сыну 14 дочке 15 так вот прям как на иголках.За дочь волнуюсь,как бы чего ,за сына также..Теперь понимаю что пережили наши родители..)

НоваяЯ Добавлен: 13.06.2018 13:40

Приветик, Ида! Да я видела и вообще у меня давно они есть в рецептах сохранённые, но времени испечь их нет, на выходных надо будет заморочиться.

Сиеста Добавлен: 13.06.2018 14:29

Натусик, с отвесищем). Пусть он так и скачет, в меньшую сторону)). За сына не переживай, у него достойный пример перед глазами, и воспитание, я не сомневаюсь, очень правильное!

НоваяЯ Добавлен: 14.06.2018 05:49

Спасибо, Наташенька!

Галина* Добавлен: 14.06.2018 08:51

Наташа, мне кажется, что летом "качели" веса не очень страшны. И ничего с этим делать не надо, и зацикливаться на этом не надо. Главное, что общая тенденция к снижению уже явно прослеживается! А так - по теплышку-то, где-то пробежалась и побольше жидкости испарилось, а когда-то залпом воды пол-литра употребила... Все хорошо, Наташа, поздравляю с отличными результатами!

MarinaKo Добавлен: 14.06.2018 09:37

Вот это отвес! Вот это я понимаю!))) Поздравляю, Натуль!

inga_gin Добавлен: 14.06.2018 19:01

Натали, привет! Прежде всего поздравляю твоего сынулю с Днем Рождения! Здоровья ему и успехов в жизни! На счет отвеса, классно!У меня тоже отвес немаленький. Так что, мы идем нога в ногу.Стройнеем дальше. :)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"