Войти   |   Зарегистрироваться

День 4. Стройнею вкусно.

14.06.2018 05:54
Просмотров: 393   Комментариев: 14    Последний: 15.06.2018 05:50

Доброе утро, девочки!
Ну что сказать? Чувствую я себя на системе прекрасно) Мне всё абсолютно нравится. Вчера, позавтракав в 6.00, проголодалась уже в 10.00. Коллега принесла на работу черешню и вареники с вишнями и абрикосом. Поэтому был у меня второй завтрак. А первый пошёл как перекус (хотя большеват, конечно).
Вес - 67,4 (+100), ДЦ - 29.
Итак:
1-й завтрак: тортилья с Бри, сладкий кофе;
2-й завтрак: черешня и вареники с вишнями;
Обед: салат из овощей с каплей масла, 4 отварных картофеля с начинкой из творога+чеснок+зелень+вяленые помидорки;
Ужин: котлетки-колбаски на гриле из фарша курица+свинина, чуть зелени (съела, конечно же не все))))), 4 штучки осилила.



Хорошего дня всем! А я хочу сегодня одеться как-то так:


Автор: Pola

Комментарии

Людочек Добавлен: 14.06.2018 08:56

Очень обед летний получился!

Pola Добавлен: 14.06.2018 15:06

Салатики пошли в ход)

MarinaKo Добавлен: 14.06.2018 09:35

Аленка, как у тебя все вкусно!)) Обожаю мясные ужины.

Pola Добавлен: 14.06.2018 15:06

Спасибо) И я обожаю)

Ида Добавлен: 14.06.2018 10:18

Алёночка,котлетки очень аппетитно выглядят)

Pola Добавлен: 14.06.2018 15:07

Вкусные получились, люблю на гриле)

♥Августина♥ Добавлен: 14.06.2018 13:18

Привет,Алён,всё очень аппетитно и красиво!И комплектик очень милый)

Pola Добавлен: 14.06.2018 15:07

Привет! Спасибо, что забежала)

Сиеста Добавлен: 14.06.2018 17:28

Как все вкусно))) Комплект по погоде!)

Pola Добавлен: 14.06.2018 17:50

Спасибо)))

inga_gin Добавлен: 14.06.2018 18:52

Аленка, привет! Какие котлетки аппетитные на ужин! Я еще та мясоедка, потому сразу же запала на твои котлетки.
Прикид сегодня очень даже интересный. Такой летний
наряд. Тут уже туфли на шпильках точно не подойут.:) Разве что изящные лодочки на небольшом каблучке. Но для лета такая обувь не удобна.

Pola Добавлен: 14.06.2018 19:11

Привет, привет! Я тоже мясоедка, поэтому на ужин часто будете видеть у меня продукты из мясной группы) Под этот наряд ещё хороши босоножки на танкетке)

inga_gin Добавлен: 14.06.2018 19:33

Точно! Босоножки на танкетке! на счет мясных ужинов,буду тебя заныкивать рецепты. :)

Pola Добавлен: 15.06.2018 05:50

Согласна)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"