Войти   |   Зарегистрироваться

Итог 5 месяцев

04.07.2018 22:02
Просмотров: 316   Комментариев: 6    Последний: 05.07.2018 00:25

Было
Вес 79.2
ОГ 108
ОТ 90
ОБ 108

Стало:
Вес 69.9
ОГ 100
ОТ 77
ОБ 100

Мой главный итог - всеобщее восхищение и восхваление моей силы воли (отродясь ее не было, но ладно). Меня уже наверное раз сто спрашивали как я похудела. Некоторые дошли до того, что просят им составить примерный план питания. 

Я не следую четко системе, бывают дни когда могу поесть чего-нибудь запрещённого или выпить вина больше положенного (только красное сухое). А если идём в гости, к родителям мужа, то обязательно съездим чего-нибудь не то, свекровь все говорит, что пора остановится и больше не худеть. 

 Фитнесом я занималась месяц (с Джиллиан). Потом только питание, кофейный скраб и крем с мумие, 10000 шагов в день я хожу почти всегда. Хожу на работу и с работы пешком, да и в течении дня набегает.

Не скажу что почувствовала большую разницу изменив вес, в целом я осталась все той же. Но в деталях... Как я уже писала, я не хожу медленно, и раньше у меня была небольшая отдышка в связи с этим, теперь ее нет. Моя кожа стала выглядеть лучше, поры на лице уменьшились. Волосы стали длиннее и гуще.

PS Муж вдохновившись моими результатами тоже решил питаться по системе, я вообще ему не предлагала

PSS не кидайтесь тапками, пожалуйста, как сумела так написала)))) не блогер я ни разу


Автор: Radistkakatty4ka
Теги: -60Итог

Комментарии

inga_gin Добавлен: 04.07.2018 22:27

Катюшенка, искренне поздравляю с результатом!
А фото "до" и "после" можешьнам показать?

Libelle Добавлен: 04.07.2018 22:30

Результат хороший! Молодец!
Я фотки посмотрела в профиле. И просто красивая девушка.

Radistkakatty4ka Добавлен: 04.07.2018 22:52

Спасибо за поддержку

inga_gin Добавлен: 04.07.2018 22:48

Я тоже фотки в профиле посмотрела!И чего раньше не догадалась? Это просто супер-результат:красивая девушка из пышки превратилась в стройную девчонку.

Radistkakatty4ka Добавлен: 04.07.2018 22:53

Спасибо за поддержку, буду продолжать работать над собой)

MarinaKo Добавлен: 05.07.2018 00:24

Молодчина, Катя!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"