Войти   |   Зарегистрироваться

Начинаем всё сначала....

19.08.2018 23:45
Просмотров: 260   Комментариев: 2    Последний: 20.08.2018 21:32

Доброй ночи, девчонки. Зашла сегодня на сайт и ....увидела что 2 года назад я была на 20 кг. легче. На 20!!!!!!!!!!! Как????????Как я довела себя до этого?????? Страшно, стыдно, грустно, обидно, больно и уже так сильно нездорово как никогда до этого. Я ведь знаю что делать, знаю как это делать, но.....как обычно прячу голову в песок. Девочки, напишите как вы сделали первый шаг? Я боюсь не справиться с голодом. Я настолько, мне кажется растянула желудок, разленилась, что это просто ужасно. Я начинаю всё сначала. Опять. И нет смысла сокрушаться, надо действовать.  

Автор: marla

Комментарии

annavit Добавлен: 20.08.2018 11:29

Привет, я тоже набрала 20 кг за 2 года. И вот я снова здесь.Я начала перечитывать самую первую книгу Екатерины Миримановой "Минус 60", составлять меню и выкладывать его здесь для проверки.Ещё я рассматриваю мотивационные картинки До и После. Упражнения пока не делаю.Немного расслабилась в отпуске, но постепенно втягиваюсь в систему.
Присоединяйся, всё получиться, мы уже это проходили и точно знаем, что результат обязательно будет!

MarinaKo Добавлен: 20.08.2018 21:32

Значит надо Лень прогнать и снова взяться за преображение! Ведь это очень приятно, когда заботишься о себе и получаешь результат!)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"