Войти   |   Зарегистрироваться

Я сегодня снова с нотациями. :)

23.08.2018 17:30
Просмотров: 316   Комментариев: 9    Последний: 24.08.2018 21:23

 Привет, девочки!

Хоть комментариев к моим последним блогам почти нет, но вижу, что их читают многие. Значит, темы,которые я поднимаю,актуальны.И потому пишу еще один блог с «нотациями» на счет правильной системной жизни. Пишу, потому что знаю-нельзя сдаваться , нельзя  опускать руки! Только мы сами можем сделать себя счастливыми. Живем один раз, а время летит с космической скоростью. Его у нас не так уж и много, как многие думают.Потому и нужно брать себя в руки и начинать  стройнеть  сейчас, в эту минуту, секунду, а не «с понедельника».

А для тех, кто уже имеет опыт системного похудения приведу  следующую цитату, заимствованную у нашей умницы Оли-Галактика.

«Первый раз приходя на систему Вы приучаете организм есть в определенное время и определенные продукты и сочетания.

Привыкая к системному правильному питанию, понимая что его накормят, а не будут морить голодом или набивать жирной тяжелой пищей в любое время дня или ночи, организм  достаточно благодарно начинает убирать лишний ненужный вес. Потом что то случается, и человек уходит в нарушения - и что происходит? Организм не понимает как ему работать - то  есть ограничения по времени и продуктам, а то забивают чем угодно - и вместо того что бы  убирать вес, организм уходит в оборону и даже системное правильное питание после зажоров начинает воспринимать как ограничения и вес отдает крайне неохотно, экономит его. Так что чем больше срывов, тем более "затаивается организм" и тем неохотнее уходят кг."

Девочки, не отчаивайтесь, не сдавайтесь! Если почувствовали, что срываетесь, бегом на форум  ежедневно читать рассказы похудевших,смотреть фотографии «до» и «после». Поверьте, это не фотошоп. Я  ведь тоже в этой «галерее славы» с результатом в «-33кг»! И это в менопаузу! Я тогда буквально «летала», и думала, что никогда не верну этот противный жир.Но...  тяжелая болезнь, гормонотерапия и я снова здесь, с вами. И вот уже 3,5 года стараюсь с 94 кг хотя бы до 84 кг постройнеть. Девочки, это такой кайф, быть стройной! Так что не сдавайтесь! Упали, поднимайтесь снова и   упорно идите-ползите дальше к фигуре своей мечты...

Автор: inga_gin

Комментарии

"Маришка" Добавлен: 23.08.2018 22:50

Спасибо за такие нужные слова!!!

MarinaKo Добавлен: 23.08.2018 23:16

Ну, дык и идем к фигуре мечты! Через спады, зажоры, лень и прочие отмазки, вопреки всему душа хочет снова испытать приятные минуты победы над собой! Это долгая и упорная работа! Которая обязательно проявится в результат! Нужна вера в себя и немного терпения, совсем чуть чуть! И ты - Царь горы!)))
Спасибо, Валюша!

inga_gin Добавлен: 23.08.2018 23:43

Маришеньки, спасибо за поддержку! Я не могу уже ползти,поэтому, как в том афоризме "лежу" в направлении своей мечты. :)

MarinaKo Добавлен: 24.08.2018 10:45

Не надо лежать, Валюш! Так все на свете пропустишь)) Ходи на прогулки, любуйся на звезды, пой, танцуй, читай, медитируй, вяжи, пиши романы, испеки торт... Этот список никогда не закончится! Движение - это жизнь! И побольше страсти!

inga_gin Добавлен: 24.08.2018 21:21

Маришенька, это не ты, случаем рисовала? Очень точно, просто классно переданы движения.А на счет "лежания", так так оно и есть: никак не получается сил, за такой огромный срок скинуть хотя бы 4 кг, иногда опускаются руки, и тогда я "лежу"в направлении цели, но не сдаюсь. :)

Мармеладка Добавлен: 24.08.2018 07:26

Спасибо за поддержку!!!!

inga_gin Добавлен: 24.08.2018 21:23

Иннуся,это я нам всем написала. "Нет ничего вкуснее, чем быть стройной!"

Галина* Добавлен: 24.08.2018 19:30

Валюша, привет! Вперед и только вперед)))

inga_gin Добавлен: 24.08.2018 21:17

Ура! Галчонок появилась!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"