Войти   |   Зарегистрироваться

Психология моего похудения.

09.09.2018 20:26
Просмотров: 237   Комментариев: 5    Последний: 10.09.2018 18:54

Когда я в далеком 2010 году через интернет узнала о системе  и посетила форум, то увлеклась идеей постройнения данным способом. А было мне на тот момент почти  50 лет и стадия пременопаузы, явившаяся причиной ураганной прибавки веса 12 кг к моим 82 кг. Я тогда прошерстила абсолютно все разделы, даже если они меня и не касались. А раздел «Фотографии и рассказы похудевших» и «Свободное общение-наш фотоальбом - до и после» просматривала и прочитывала ежедневно. То, что это истинные рассказы и фотографии, верила. Но не верила, что у самой получится. Но я справилась: с 94 кг до 62 кг! Это такая эйфория, быть стройной, когда окуржающие смотрят на тебя с восхищением либо с завистью, когда в бутиках огромный выбор подходящей одежды, когда чувствуешь себя пушинкой.

Вообще, путешествовать по форуму очень полезно! Когда у меня  сейчас появляются мгновения малодушия, и я собираюсь покончить с темой «похудение», потому что  более, чем за 3 года никак не получается сбросить хотя бы 10 кг, я захожу на форум в профили худеющих и читаю  их истории.Также в «личках»можно найти много полезной информации.Так что, всем советую.

Вот немного примеров.

Ira-Bagira

Сделала для себя выводы:

1. Урезанные порции рано или поздно сделают своё чёрное дело: вес неминуемо поползёт вверх (необязательно через несколько месяцев - у меня вес держался два года, а потом уже никакие БАДы для подавления аппетита уже не помогали);
2. Результаты от БАДов для похудения быстро уйдут (как только вы обрадуетесь результатам похудения и отмените их приём), а сброшенные кг-шки вернутся и приведут с собой друзей;
3. Диеты
  nocomments!!!
4. Если воспринимать систему как диету - тогда и результаты будут как от диеты (т.е. никаких)! Если принять её как систему питания на многие годы, то не будет желания соскочить, сделать перерыв ("отдохнуть"), питание по системе начнёт приносить удовольствие и результаты будут закреплены надолго;
5.
 Как ни крути, ну не могу я терпеть себя толстую.... У меня наступает такая жуткая апатия, что нет эмоциональных сил лишний раз выйти на улицу, сходить в гости... Помня это состояние, я буду прикладывать все силы, чтобы оставаться стройной!

 Eppu:


"Девочки, я думаю, многим не хватает простой житейской мудрости: нужно уметь ждать. В любой ситуации - ждать терепеливо и без нервов. Ну вот представьте себе, вы пришли на новую, очень хорошо оплачиваемую работу. Вы же не рассчитываете получить зарплату на второй или третий день? Нет, вы ждете, когда проработаете месяц, когда придет день зарплаты, когда перечислят деньги на карточку и вы доберетесь до банкомата. Ждете - и не находите это ненормальным. Или вот садитесь вы в поезд дальнего следования, допустим, Калининград - Владивосток. Вас же не возмущает и не приводит в уныние тот факт, что после первой ночи, проведенной в поезде, вы проснулись не в пункте назначения? И что поезд может тащиться очень медленно? И может стоять на каком-нибудь полустанке часами? Вы понимаете, что так надо, что поезд едет так, как он едет, а ваше дело - соблюдать все правила поведения пассажира, иначе вас просто высадят... Так давайте не будем пытаться пустить наш "поезд похудения" по другим рельсам, не будем толкать его сзади (все равно не получится), будем ехать терпеливо, соблюдать все правила и никуда не спешить, иначе и до крушения недалеко! А в пункт назначения мы приедем вовремя - ни раньше, ни позже.
Желаю всем удачной дороги!"

 И напоследок, ссылка на мой любимый ролик о похудении, а он –всего лишь реклама ягод магазином «Эдека»:

https://www.facebook.com/juancarlos.ordonez...45459845651066/

 

Автор: inga_gin

Комментарии

MarinaKo Добавлен: 10.09.2018 09:03

Валюша, привет! Что значит "покончить"? Надо просто жить!)) Девочек читать приятно, надо еще со своей мотивацией разобраться!)

inga_gin Добавлен: 10.09.2018 12:40

Слова Eppu про поезд дальнего следования золотые и касаются абсолютно всех.

Ellmira Добавлен: 10.09.2018 15:57

Чудесный ролик!! Целый маленький фильм!
И сравнение нашего процесса стррйнения с поездом тоже очень понравилось. Буду теперь вспоминать о нем каждый раз, когда захочется все сразу и сейчас.

inga_gin Добавлен: 10.09.2018 17:01

Меня ролик тоже очень задел. Каждый раз, когда смотрю,аж слезы к глазам подкатывают. Видать так на песню реагирую. Я от хорошей мелодии очень впечатляюсь.А о сравнении нашего постройнения с поездом, прямо в точку. Только мне иногда кажется, что мой вагон отцепили.:)

MarinaKo Добавлен: 10.09.2018 18:54

Ролик шикарный! Мечта-Цель-Действие, я бы так сказала. Ничего не бывает без труда!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"