Войти   |   Зарегистрироваться

марафон

10.10.2018 05:24
Просмотров: 151   Комментариев: 4    Последний: 10.10.2018 10:33

Привет, девочки! вес 57,5   + -0

О9.10.18 питание 0 балл (очень стыдно) не получается соблюдать вечером, толи мотивации не хватает. Мне почему то сложнее во второй раз спустя 2 года, тогда все было новым и как то в бой с головой ринулась, а сейчас вроде все понимаю хочу, но ....есть какое то но.
В любом случае буду на сайте общаться, заряжаться и думаю все получится.
саморазвитие, психология 1 балл - продолжаю смотреть видео и семинары со Светланой Керимовой о жизни, женственности, сексуальности, взаимоотношениях, очень заряжает
спорт - ходьба 1 балл
написание блога 2 балла
привычка 0 баллов, привезли новую кровать поздно и муж ее собирал до поздна, не получилось леч пораньше спать, а сегодня утром такая усталасть - не выспалась
Итог 4 балла - я понимаю, что не густо и даже стыдно, какой это у меня марафон, если я плятусь в самом конце, но я с вами, тк меня это заряжает даже пока при таком результате, я позитивная, активная, больше успеваю, наслаждаюсь каждым днем и это не смотря на переезд мамы, тк мне пока сложно привыкнуть и она совершенно с другим мировозрением чем я. Я не ссорюсь, не пытаюсь что то доказать, просто живу и радуюсь, занимаюсь своими делами 

Автор: Еленкa

Комментарии

Zheka-777 Добавлен: 10.10.2018 06:26

Приветик! Не теряй позитивный настрой,у тебя все получится!!! Начинать заново всегда сложно,но это и проверяет нас на прочность и мы должны справиться.Попробуй подробно разобраться в себе,что тебя все же огорчает,что тянешься к вредностям.Ты справишься,верю в тебя,а мы поддержим! ;)))

MarinaKo Добавлен: 10.10.2018 09:48

Лена, тебе надо прочувствовать, что тебе это нужно. Нужно очень сильно захотеть изменений и делать. У тебя идет только притирка и испытания на прочность твоих целей. Как только ты поймешь, что готова, так и рванешь к цели!

Sveta_70 Добавлен: 10.10.2018 10:09

Лена, марафон все равно в пользе,но и поддержка окружающих важна.Просто поставь цель чётко и старайся идти без нарушений,даже если кто то говорит" не скажем".Через время подниматься самооценка,да и привычка поддержиться, нарушений будет меньше.

olga_mix Добавлен: 10.10.2018 10:33

У всех свои способы преодоления себя.И я поделюсь своим. Первые месяца три вечером не быть дома (ходила в парикмахерскую, на массаж, маникюр, фитнес, а приходила домой поздно и сразу спать. Организм отвык от вечерних приемов пищи. И сейчас легко вечером не ем. Семья знает и не предлагают есть, могут фиточай заварить мне.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"