Войти   |   Зарегистрироваться

Марафон -БРАВО!!!

13.10.2018 10:45
Просмотров: 132   Комментариев: 4    Последний: 14.10.2018 09:28

Утром 7-30

Плов с говядиной 200 гр   курага, инжир 100 гр, баранки 50 гр. Зелёный чай

Перекус  Фиточай

Обед 13-30
Морковь свежая 100 гр  тыквенный суп-пюре 200 гр  (тыкву кусочками нарезала, потушила с  водой и взбила блендером. На сковородке пассировала лук , сладкий перец,  шампиньоны. Пассировку добавила в тыквенное пюре, соль и красный перец.)  Вуаля- мечта сбылась.  Творог 50 гр

Ужин 17-30
Гречка отварная 250 гр и яблоко печеное

Питание 1 балл
Спорт 1 балл Сегодня  сама дома растяжку поделаю,  а то я не гибкая
Уход1 баллл сделаю маникюр
Психологияя 1 балл  Наблюдаю "прекрасное - рядом"
Привычка 1 балл Я ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЕВЫВАЮ ПИЩУ. 
Блог 2 балла
История про покупку тыквы.
Очень хотела купить тыкву домашнюю с огорода. Неделю искала. Приближаются выходные, а я без тыквы. Думала придётся в супермаркете покупать. Но чудеса бывают в нашей жизни. Выхожу с работы в пятницу и вижу рядом с парковкой сидит тётенька и продает рассаду хризантем, овощи домашние и в том числе красавицу тыкву. Я конечно купила. Ощущение счастья со мной все выходные будет!

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Комментарии

Sveta_70 Добавлен: 13.10.2018 11:22

Да, поистине,счастье у всех своё!
Молодец марафонщица!

Ида Добавлен: 13.10.2018 11:26

Как же мало нам надо для счастья))
Овощи пассировались на масле?И если да то сколько получилось на порцию?

olga_mix Добавлен: 14.10.2018 09:28

Столовая ложка на 2-х литровую кастрюлю

Лазурь Добавлен: 13.10.2018 13:02

Оленька , вот я тоже такая , мне для счастья тоже нужно совсем немного !!! Тыкву я тоже купила неделю назад совсем небольшую , теперь вот осталось приготовить - хочу спечь пирог , всё времени не хватало...

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"