Войти   |   Зарегистрироваться

Истина где то рядом

04.11.2018 20:43
Просмотров: 121   Комментариев: 4    Последний: 05.11.2018 09:03

Недавно попала на прием к эндокринологу,установили,что 8 лет я уже страдаю субклиническим гипотериозом,естественно мне предложили диету,спустя 4х месяцев подбора оптимальной дозировки препарата для меня,я обнаружила, что я не худею,а наоборот набираю вес и объемы.Я решила узнать у знакомой фельдшера,как влияет препарат,мы договорились и я сказала,что не могу похудеть.К слову ,я работаю продавцом-кассиром в обычном магазине,и движения у меня в день по 11 часов.Она спросила,что я обычно ем на завтрак.А я хлопья овсяные с молоком или на воде с сухофруктами  люблю с утра.На что она мне возразил,что у овсянку высокий гликемический индекс,и не особо как полезно ее употреблять.🤔🤔🤔🤔😯😯😯😯😯😯А как же дети???Что ,неужели я купилась на ежедневные рекламы????И стала их жертвой???

Автор: Vovinatka

Комментарии

Лазурь Добавлен: 04.11.2018 23:36

Приветик ! Как мне врач когда то объясняла - после введения нового препарата - тем более если он гормональный- первое время (даже несколько месяцев ) неминуемо будет прибавка в весе , после всё устаканится )))
А зачем есть только овсянку завтрак ? Куча ведь разрешённых блюд на завтрак !!! ... а рекламы , разве им вообще нужно верить ?;)))

Sveta_70 Добавлен: 05.11.2018 08:06

Запаренные овсянка,это прежде всего углеводистая пища,а для восстановления организма нужны белки.А если на завтрак каждый день овсянка и сладкие сухофрукты,то идёт сильное закисление организма и в результате неправильная работа органов и систем.Нужно хотя бы чередовать завтраки.

Ида Добавлен: 05.11.2018 08:17

Лично я эту запаренную овсянку как лекарство даже не съем.В продуктах быстрого приготовления или без варки,будь то овсянка,рис или гречка и т.д. нет уже витаминов и полезных веществ.Лучше есть каши долгого приготовления.Так и полезно и вкусно.На завтрак нам можно всё,так что дай волю фантазии)

Zheka-777 Добавлен: 05.11.2018 09:03

Завтрак ведь самая кайфовая часть в нашей системе,т.к. можно всё)))Было время я ела на завтрак овсянку,но именно чтобы варить и обязательно добавляла туда что-то вкусненькое.Завтрак такой хорошо насыщает,да и пищеварению моему это полезно периодически,но конечно надоедает уже через неделю.Слушай свой организм,а не рекламу и все будет хорошо!))

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"