Войти   |   Зарегистрироваться

Марафон -БРАВО!!!

24.12.2018 22:58
Просмотров: 205   Комментариев: 6    Последний: 25.12.2018 16:05

Завтрак 7-30
Геркулес, кукурузные хлопья, тыквенные семечки,  кедровые ореш ки 200 г, курага и инжир 150 г. Компот из яблок и изюма.
обед 13-30
Суп чечевичный густой с аджикой амца150 г, рис пропаренный и дикий 100 г, свекла отварная 100 г, сок яблочный без сахара с минералкой.
Ужин 17-30
Творог 200, свекла отварная 100 г, ряженка 100 г


Меню 1 балл
Спорт 0 баллов 
Уходдд 1балл. Ноги парила , пятки терла, кремом мазала.
психология  1 балллл  живу на позитиве . 
Привычкаа 4 балла : ем пророщенный маш, отказалась от дрожжевого хлеба, тщательно пережевываю пищу,   сегодня нарисовала стрелки и помаду на губы.  Галина твой совет в точку, я тоже думаю про минеральную косметику.  Сложно мне подобрать декоративную косметику, то раздражение, то зуб и итд.
Блог 2 балла. 
Я. В   субботу.Ходила      на      рынок
и  увидела        валенки
с   вышивкойй. снегирь" . Какой красавец.  Купила мужу такие валенки.  Загадала желание, что в эту зиму к нам прилетели снегири.
Мы   не  виделии. Их лет пять.
Фотография в профиле. 

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Комментарии

Лазурь Добавлен: 25.12.2018 00:27

Оль , шикарные валеночки !!! А я смотрю - у меня высветилось - что ты фото в профиль новое добавила , зашла посмотреть и сначала даже подумала что это ты сама вышила снегирей !!!
А желание твоё обязательно сбудется !!!

MarinaKo Добавлен: 25.12.2018 00:29

Красивые валенки!))

Романа Добавлен: 25.12.2018 05:11

Хорошо по меню. На завтрак витаминнная бомба😊.

inga_gin Добавлен: 25.12.2018 12:00

Какое доброе желание,Ольчик! Мне сразу вспомнился снегирь в декабре прошлого года на моей даче. Я ковырялась в земле (было тепло), а он сидел рядом и, заглядывал мне в глаза: выпрашивал червячков.

inga_gin Добавлен: 25.12.2018 12:02

А где валеночки? У меня фотки не видно.

Sveta_70 Добавлен: 25.12.2018 16:05

И у меня...

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"