Войти   |   Зарегистрироваться

Марафон -БРАВО!!!

01.01.2019 12:16
Просмотров: 346   Комментариев: 5    Последний: 02.01.2019 22:36

Меню 1.01.2019.


Завтрак в 10-00
Геркулес 50 г, курага, инжир 150 г, калач бездрожжевой 100 г

Обед 14-00
Чечевичный суп с сухими овощами и грибами 250 г. Сыр адыгейский 40 г, перец сладкий 70г.

Ужин
Творог 230 г , чернослив 4 от, мандарин 70 г

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Комментарии

MarinaKo Добавлен: 01.01.2019 12:33

Оля, очень крутая нагрузка! Молодец!

Лазурь Добавлен: 01.01.2019 12:52

Оленька приветик!!!
Какая ты у нас умничка и просто красотка !!! Тренировка такая супер крутая !!!

Sveta_70 Добавлен: 01.01.2019 13:27

Оль, ты такая молодец! Тренажерный зал 31 декабря,это сильно.Я 31 числа даже из дома не выходила: готовка, уборка, ёлку донарядила,выпечка. ( Все пришли на всё готовое, муж с работы в 18.00, дочь с работы в 20.00. )И как результат в НГ отмечала как все, от усталости потеряв голову.

GaLa@ Добавлен: 02.01.2019 11:10

Это Круто!

inga_gin Добавлен: 02.01.2019 22:36

Оль, привет! Я и не заметила твоего блога. ))))
У тебя такие интересные тренировки!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"