Войти   |   Зарегистрироваться

Марафон "Выбор за тобой" - 5 день.

10.01.2019 21:47
Просмотров: 231   Комментариев: 9    Последний: 11.01.2019 10:47

Привет всем ещё раз)) Вроде сайт сегодня хорошо работает и я могу спокойно отчитаться за сегодняшний день)


День выдался тяжёлый, но продуктивный. Много дел сделала на работе. Устала конечно, но тренировку не отменила) незнаю откуда, но силы к вечеру появились)) 

В остальном же все нормально) питание не нарушала. Было немного соблазнов, коллега угощала шоколадкой, но я выдержала это испытание)) Попила просто зелёного чая) Фотоотчёт сегодня не полный сделала. Обед сфоткать не получилось, на работе не всегда удобно это делать) 

Сегодня меня очень порадовал сынуля. Получил 5 по русскому языку. В сентябре он пошел в первый класс. Уже хорошие успехи у него. Очень нравится ему в школе. Пока им ставят смайлики, но иногда и оценки) Горжусь им очень)) 



Умничка мой:)
 
А вот погулять пока не получается, но думаю в выходные наверстаю упущенное)

Ладно, перейду к меню.
 

•6:30 Завтрак
Картофель отварной, 6 кусочков сельди, 2 конфетки, пастела. Чай.

•10:00 Перекус
Маленький бутерброд с сыром.

•13:00 Обед
Запеканка с цветной капустой и сыром. Яблоко, зелёный чай.

•18:20 Ужин
Творог мягкий 5% 200гр, ананас. Кофе с молоком за кадром.

Было вкусненько)) особенно запеканка понравилась, не думала, что так вкусно получится)

Питание - 1 балл.

Спорт - 3 балла. 5 день, 1 уровня тренировки с Джиллиан. Сегодня у меня была крутая группа поддержки)) Дети пытались заниматься вместе со мной. 

Фотоотчёт - 1 балл.

Уход - 3 балла. Массажёр, шоколадный скраб ( жаль, закончился). Уход за лицом.

Психология - 1 балл. Позитив для, радость за сынулю)

Блог - 1 балл.

Прогулка - 0 баллов.

Итого - 10 баллов.

На сегодня это все) Спасибо за внимание 🌹 Всем отвесиков, да побольше))

Комментарии

♥Августина♥ Добавлен: 10.01.2019 22:22

Какой умница сынуля! Красавчик! Моему старшенькому весной будет 3 года,а ведь время пролетит и не замечу,как и он станет школьником...

♥Августина♥ Добавлен: 10.01.2019 22:24

А ты молодчина,Настена,от шоколадки удержалась. Я кстати зелёный чай полюбила очень. Теперь пью его без сахара постоянно в больших количествах,привыкла уже.

Профиль удален Добавлен: 11.01.2019 10:41

Спасибо, Ксюш)) мальчиком я своим горжусь)) Время пролетит конечно очень быстро) вроде только в садик ходил, а уже в школу пошел))
Я тоже люблю зелёный чай без сахара. По мне он так гораздо вкуснее, чувствуется вкус))

Лазурь Добавлен: 10.01.2019 22:47

Настя, какой сынок молодец !!! Радуюсь за него вместе с тобой , так старательно и аккуратно написал - просто умничка !!!😘👍
Менюшка как всегда вкуснятина , так селедочки теперь захотелось , нельзя мне на ночь такое смотреть😁😁😁теперь слюнки бегут .

Лазурь Добавлен: 10.01.2019 22:48

Настюш , а как деток твоих зовут ?

Профиль удален Добавлен: 11.01.2019 10:47

Спасибо, Наташенька)) Сынуля действительно очень старается)) очень ответственный.
Моих детей зовут Сема и Полина:)

Романа Добавлен: 11.01.2019 05:10

А у нас в школу только 14-го 😲 Настя, а в запеканки что ещё кроме цв. Капусты и сыра? Молоко и яйцо или 2 яйца? Обед сытный, хорошо наелась?

Романа Добавлен: 11.01.2019 05:13

И на перекус, помнишь, не более 50 грамм.

Профиль удален Добавлен: 11.01.2019 10:33

Привет, Наташ))) Везёт вам)) в запеканка ещё было 2 яйца и немного молока. Обед был сытный, до вечера есть не хотелось))
Про перекус конечно помню. Спасибо за проверку)))

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"