![]() |
|
Просмотр блога пользователя Дневник мамули
Поддержка семьи06.02.2019 08:17
Просмотров: 157 Комментариев: 4
Последний: 06.02.2019 21:05
Девочки, я просто счастлива, такая поддержка, никто не посмотрел косо, не усмехнулся. Как это здорово! Старшая дочь питается вместе со мной по системе, средняя с младшей придерживаются режимному питанию и в умеренных порциях, так что никто меня не соблазняет на пирожки, сладости, жирности)) Стала намного меньше потреблять этих продуктов. Тяжело! Очень тяжело! Утром как волк набрасываюсь на еду, благо желудок уже немного уменьшился и наедаюсь меньшим количеством продуктов. Переедания нет, насыщение сейчас стала чувствовать, не то, что раньше... ела и вся еда как в пропасть падала. Всё ела и ела. Поставила вторую линеечку для Ангелины (дочки). У меня отвес, выходит вода. Меню писать не буду, потому что нашла на форуме рецепты обедов и ужинов, готовлю по ним. Вместо зарядки танцую) Уроки танца живота. Смешно выходит и всё -таки,зато настроение под потолок. Автор: Дневник мамули
Комментарии![]() Дневник мамули
|
СобытияКнига "ИНТИМ Женский взгляд" уже в продаже17.11.2015 Дорогие друзья! ![]() "Система Минус 60. Дневник едоголика"01.05.2015 Вышла в свет моя новая книга "Система Минус 60. Дневник едоголика" http://mirimanova.ru/books/show/26 КнигиГотовим в мультиварке.Эта книга представляет собой не просто новый сборник рецептов для худеющих по системе. Да, все рецепты в ней снабжены пометкой, можно ли тем, кто придерживается системы минус 60, употреблять данное блюдо на завтрак, обед или ужин. В ней приведены советы касательно того, как рецепт, который вы готовите, допустим, на завтрак, можно изменить и применять еще и в обед, или даже на ужин. Однако основная задача новой книги – рассказать про чудесную машину, речь идет о мультиварке. Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухнеПодходит для «продвинутых пользователей» системы. Содержит огромное количество рецептов блюд для обеда и ужина. Поможет вам придерживаться системы, не испытывая трудностей при выборе продуктов и приготовления блюд из них. Я - едоголик!Долгожданная новинка от Екатерины Миримановой, создателя системы «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей. Уже много лет помогая людям с помощью своих книг, колонок, семинаров найти путь к стройной фигуре и новой жизни, Екатерина обратила внимание, что у многих худеющих сходные проблемы, при этом имеющие отношение далеко не только к тому, что и как они едят. В этой книге Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ей, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую. Система Минус 60. Революция.Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой. |
Главная
Обо мне
Мой блог
События
Блоги пользователей
Отказ от ответственности
Mirimanova.Ru. ИП Мириманова Екатерина Валерьевна. ОГРНИП 310774625801001. 2006-2016. Все права защищены |
|
![]() |
Sveta_70
Добавлен: 06.02.2019 08:56
Мне кажется,что вы с Ангелиной уже вели блоги раньше,но под другим ником.Или я путаю.