Войти   |   Зарегистрироваться

Доброе утро ))) Вторник...

16.04.2019 05:51
Просмотров: 104   Комментариев: 4    Последний: 16.04.2019 17:27

Взяла себе подработку на время болезни коллеги (дай Бог ей здоровья и скорейшего выздоровления), теперь работой загружена по самую макушку. Вчера весь день осваивала программу по оформлению сопроводительных документов, домой с собой документы взяла, до 12 сидела, но разобралась; последние документы уже быстро оформила. Еще много чего надо освоить и изучить, аттестацию пройти, но я со всем справлюсь, я молодец ))))

Меню на сегодня: 
завтрак - ленивые вареники со сметаной, сушки, кофе с молоком, с сахаром;
обед - рагу овощное (фарш домаш., кабачок, морковь, перец болгарский, рис пропарен.) 5 ст.л., 2 варен. яйца, яблоко, кофе с молоком;
ужин - творог, йогурт натур., чернослив 5 шт., кофе с молоком.

Спорт - революция тела с Джилиан Майклс тренировка 3 - 35 мин.
Сегодня хотела открыть велосипедный сезон (прошлым летом я каждый день на работу на велосипеде ездила - 30 мин. туда и 40 мин. обратно - хорошая тренировка), но муж не разрешил, холодно говорит еще, на следующей недели потеплеет, вот тогда... Ну что же, подождем.

Всем отличной недели и солнечного весеннего настроения!!! 

Автор: AleksandraМ

Комментарии

Ksyush Добавлен: 16.04.2019 06:34

Эх,я велосипед боюсь..А ведь это хорошая кардиотренировка)))А у нас потеплеет,я хочу пешком на работу ходить..Уже много раз пробовала,но каждый раз забрасывала это занятие..,По дороге,то стая собак(на машине езжу,пока не вижу),то дальнобойщики останавливаются,предлагают подвезти)))

Etrony Добавлен: 16.04.2019 08:52

А меня останавливает отсутствие возможности принять душ на работе после велосипеда.
Тоже жду следующей недели, чтобы открыть сезон.

Ида Добавлен: 16.04.2019 09:33

Меню Ок)

AleksandraМ Добавлен: 16.04.2019 17:27

Хорошо, что не поехала на велосипеде - у нас сегодня снег пошел и ветер ужасный

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"