Войти   |   Зарегистрироваться

Возвращение. День 39.

12.06.2019 23:24
Просмотров: 84   Комментариев: 2    Последний: 13.06.2019 08:14

Девочки, здравствуйте вам. День прошел хорошо, без глупостей. Могу сказать, что ужин рис+яблоко вполне насыщает. Я это называю сладкий плов. Так что кому надоел творог - смело рекомендую. 


Вопрос. Если я вчера ела сардельку, то могу я завтра съесть крабовые палочки с рисовой лапшой на обед? Через день получается.

Мое сегодняшнее меню. 
Завтрак. 7:00. Кукурузные хлопья с топленым молоком, кофе с молоком и сахаром, три конфетки ( одна шт. - 14 г).
Обед. 13:30. Гречка, два яйца, огурчик свежий, чайная ложка кетчупа. Из неправильного в составе - сахар. 
Ужин. 18:00. Сладкий плов. Рис пропаренный, щепотка соли, сладкое яблочко. 

Спорт - утром вакуум, вечером Лесли Сансон. 

Мой вопрос по ужину.  Хочу сделать системные роллы. 
Рис пропаренный, лимонный сок (вместо уксуса - сколько можно?), огурец, нори. Сколько можно соевого соуса?

Всем хорошего настроения и отвесиков!

Автор: oreanna

Комментарии

Олянька Добавлен: 13.06.2019 07:57

Привет. Любые продукты из категории редко, насколько я поняла, можно только раз в неделю. Про соевый соус - на ужин совсем не желательно, т.к могут быть отеки, лимонный сок думаю можно, т.к им же разрешено заправлять салаты на ужин.

oreanna Добавлен: 13.06.2019 08:14

Соевый соус в варианте "овощи и крупы" есть. И не только в этом варианте ужина. Вопрос в количестве. А категория "редко" пусть такой и будет )) Раз в неделю - не чаще. Спасибо ))

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"