Войти   |   Зарегистрироваться

Начнем

10.09.2019 13:39
Просмотров: 116   Комментариев: 5    Последний: 10.09.2019 20:46

Всем привет! Вчера блог не написала, планировала вечером,  пока укладывала малыша уснула с ним. Питание по системе, на обед вчера и сегодня перец фаршированный, сегодня доела, завтра что нибудь придётся готовить. На ужин вчера кексик творожные с яблоком, сегодня пока не знаю либо гречку с овощами или яйца сварю, ну и чай зелёный куда ж без него, чай также пью вечером перед сном. Ночные кормления никто не отменял. Из спорта у меня только прогулки с коляской, но два раза в день. Девочки какие вы молодцы, что занимаетесь, пусть у кого получается понемногу, но это здорово, лучше чем ничего. Всем хорошего настроения и настроя!!! У меня вопрос: криспы и хлебцы цельнозерновые не одно и тоже? Можно на ужин?

Автор: Волшебное

Комментарии

♥Августина♥ Добавлен: 10.09.2019 14:06

И криспы и хлебцы читай состав на упаковке,в нем недолжно быть запрещенных ингридиентов,таких как масло,сахар,пшеничная мука и т.д.

Волшебное Добавлен: 10.09.2019 14:12

Ок. Спасибо

ДикаяОрхидея Добавлен: 10.09.2019 16:13

Привет! Ты умничка! Мне кажется, если у тебя такая кроха, то лучше быть хорошей мамой, а терминатором, и прогулки дважды в день - это отличная тренировка для тебя сейчас. Я себе такую нагрузку сейчас набрала, что на стену лезу, и в чем смысл... через месяц разгружу свои дни, чтобы иметь возможность отдохнуть.

Волшебное Добавлен: 10.09.2019 20:17

Спасибо! Да, мне хочется сохранить грудное вскармливание, поэтому и порции большие 320-340гр, и чай на ночь.

ДикаяОрхидея Добавлен: 10.09.2019 20:46

Но ведь и калорий расходуется больше. Все хорошо усвоится, и вес будет уходить :)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"