Войти   |   Зарегистрироваться

День 2

23.03.2020 07:24
Просмотров: 80   Комментариев: 4    Последний: 23.03.2020 12:40

Доброе всем утро!

Отвес небольшой, но я вчера столько чая вечером выпила.

Завтрак: бутерброд с творожным сливочным сыром, авокадо и яйцо пашот, жареное яйцо без масла в кусочке хлеба, листья салата и кофе (вес порции без кофе 200 гр) 
Обед: гавайская смесь, салат
Ужин: фруктовый салат заправленный греческим йогуртом.
Перекус кофе с фит парадом 


Автор: Kkataj
Теги: Меню

Комментарии

valya.77 Добавлен: 23.03.2020 08:33

Приветик) в обед бы мясца или Рыбки не хватает)

Kkataj Добавлен: 23.03.2020 09:13

Хорошо, спасибо, добавлю курицу отварную

valya.77 Добавлен: 23.03.2020 11:54

как вы эту отварную курицу едите? бее))) Я ее режу на кусочки засыпаю специями (паприка, сушеный чеснок, и разную другую еще можно) солю, немного рисового уксуса, все промаринуется и в духовку, такая вкуснятина получается. В обед ем с крупами и овощами, в ужин просто так)))

Kkataj Добавлен: 23.03.2020 12:40

Ну у все свои вкусы 😉.
Я люблю и отварную, и жареную, и запеченую

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"