Войти   |   Зарегистрироваться

День 8.

26.03.2020 18:19
Просмотров: 52   Комментариев: 2    Последний: 26.03.2020 21:31


Привет. Сегодня привес 200 гр, что предсказуемо.....спасибо кд. Жду скорейших отвесов))))
Мое меню на сегодня.
Завтрак 7.30 овсяноблин с сыром и сосиской, немного халвы и кофе.
Перекус 10.30 бутер 50 гр
Обед 14.00 гречка, гуляш, салат с помидором и огурцом с ч.л майонеза, киви.
Ужин 17.30 какая же вкуснятина получилась - творог взбила с лимон цедрой в блендере, добавила немного молочка, получилась такая воздушная масса, туда добавила 1 яблочко и киви. Ммммм и кофе с молоком.
Всем удачи)

Автор: Олянька

Комментарии

valya.77 Добавлен: 26.03.2020 21:01

Я что то не понимаю? На обед майонез? Можно разве?

Олянька Добавлен: 26.03.2020 21:31

Да, но только если обед до 14.00 кетчуп,сметана,масло,майонез в сумме не больше чайной ложки.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"