Войти   |   Зарегистрироваться

Понедельник.

27.07.2020 20:36
Просмотров: 152   Комментариев: 3    Последний: 28.07.2020 16:37

Добрый вечер.

Заглянула почитать новости и прям расстроилась за Вьетнам...правда,очень сильно.У них там вспышка вируса мутировавшего.За всё время эпидемии у них было очень мало заболевших.Секрет в том,что они и раньше ходили в масках.У них модно иметь белую кожу,это символ достатка.Мы стремимся иметь загар.а там,наоборот,используют полный блок солнца)
Ах,как мне понравилось в Ханое!Мы жили в старом городе.недалеко от озера возвращенного меча.а какая красивая бухта Хаолонг,ароматная пагода.помню в огромной пещере действующий буддиский храм.какую то сказочную службу в нем..было ощущение.что попала в приключенческий фильм..Ёлки-палки...жаль.что у меня все фотки на накопителе во второй квартире...прям хочется поделиться красотами этой замечательной страны.Но СИСТЕМУ бы там соблюдать не получилось бы)))Даже питаясь в отеле.Еда вкусная,но специфическая.
Хватит вздохов.Будет время посмотрите какую нибудь передачку про Ханой и окрестности,только про море смотреть не особо рекомендую)))особенно.кто в океане купался.хотя бы один раз..тот поймёт,что море у них так себе.удовольствие..я вот мечтала добраться до острова Фукуок.там говорят,хорошо.

Моё сегодняшнее меню с нарушениями,уж очень между обедом и ужином яблоко захотелось и 4 вишенки((((

Завтрак:
Гречка с маслом,мороженое и кофе.

Обед фоткала с утра,брала контейнеры на работу.
Рис пропаренный,судак,запеченный с луком,перцем.сыром и йогуртом,салат с чайной ложкой растительного масла.

Ужин:Огурец.редис,творог5%,зелень и кефир.

Шагов сегодня почти 15000,быстрой ходьбы почти 7км.Ходила пешком на работу,бодричком так прошлась под Rammstein)))

Досвидания!Завтра я буду более дисциплинированной.чем сегодня и вообще ..я просто хочу спать,а завтра с утра вишенка.абрикосы...ждут меня в холодильнике.скучают)))

Автор: Ksyush

Комментарии

MarinaKo Добавлен: 27.07.2020 20:46

Понедельник, точно день не тяжелый!))

Dascha Добавлен: 28.07.2020 08:26

Если попадут фотки в руки, может выложишь - потом?

Ksyush Добавлен: 28.07.2020 16:37

Конечно выложу

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"