Войти   |   Зарегистрироваться

Отвесик

18.08.2020 08:56
Просмотров: 154   Комментариев: 0

Сняла свои замеры. Нашла и выполнила комплекс на пресс при диастазе + сделала на внутреннюю и внешнюю поверхность бедра по подходу. Сегодня повторю пресс и попу (без приседаний).

А сегодня проснулась в 5 и не смогла уснуть. В 6.30 пошла завтракать, хотя обычно завтракаю в районе 8-9 часов. Ловлю себя на мысли. что сильно хочу творог, но боюсь его есть (непереносимость лактозы). Еще поняла, что на завтрак уже 6 дней бутерброды. Кашу, что ли, сварить завтра?..
Отчет за 17.08.20:
Завтрак - 2 бутерброда с плавленым сыром и помидором, BombBar, 1 конфета.
Обед - запеканка из риса, замороженной смеси и курицы, помидор.
Ужин - гречка, яблоко.

Автор: Скромняга

Комментарии

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"