Войти   |   Зарегистрироваться

Вкусная стройность. День 6

18.12.2020 18:30
Просмотров: 94   Комментариев: 1    Последний: 19.12.2020 18:15

Вес - 93,3 (-0,7 кг)


09.00 - кальцоне, булочка с изюмом и орехами, чай - все вместе 350 г

13.00 - кабачок, фаршированный говядиной, луком и морковкой, под сырной шубкой, мандарин, кофе - все вместе 350 г

18.00 - мягкий творог 5%, яблоко, апельсин, кофе

Кабачок сегодня был наивкуснейший, но говядины в нем было мало. Я к 17.00 уже голодная была, еле дотерпела до ужина. Вывод - побольше мяса на обед

Спорт: прогулка в парке быстрым шагом - 30 мин.
Уход за собой - кофейный скраб, самомассаж
Мотивация - пела позитивочку стройности, аффирмации, медитации

Автор: Красотуля

Комментарии

ВалентинКа Добавлен: 19.12.2020 18:15

И правда вкуснота! С отвесом тебя 😉

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"