Войти   |   Зарегистрироваться

День 6

20.12.2020 09:48
Просмотров: 109   Комментариев: 2    Последний: 22.12.2020 11:46

Привет!!!

За что я люблю нашу систему, так за то, тут можно признаться и в плюсе. 
Причём, и в том, что я вчера косячила. День пошёл не так, как я планировала, и после часа, я умудрилась лопать еду пп, но не по системе 🤷‍♀️, пила после обеда сладкую газировку, а системный салат из свёклы я ела после семи вечера 😁
Почему-то я думала, что если попью/съем вкусняшку, то мне станет легче физически🤦‍♀️ 
Начинаю болеть. Ломало все тело, хотя температуры толком нет. И к врачу идти не с чем. Никаких видимых симптомов.
Ну, конечно, еда почему-то не спасла 😁😂 сегодня пальчики на руках ватные - полные лишней воды. Не успел организм, тем более, слабый, её изгнать 
Итак, на сегодня :
На завтрак печенье: мюсли, овсянка, яйцо, семена подсолнечника 
Перекус : 1/3 грейпфрута
Обед :  гречка и кабачковая икра (отварные кабачок, лук, морковь со специями перетертые в блендере) 
Ужин: курица, маринованная с чесноком и домашним кетчупом без сахаров в духовке. 
Объем сегодня не считаю. До насыщения. 

А вам всем удачи и продвижений к цели! 

Автор: ВалентинКа

Комментарии

Красотуля Добавлен: 21.12.2020 09:54

Валентинка, как твоё самочувствие?
Молодец, что продолжаешь придерживаться системы, несмотря на «косяки». Постепенно вольёшься в систему, всему своё время. Главное - что ты здесь 😊

ВалентинКа Добавлен: 22.12.2020 11:45

Приветик. Сегодня у врача была. Кучу всего выписал и обследование назначил. Щаз поеду все куплю и поеду на работу

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"