Войти   |   Зарегистрироваться

С Новым годом!

01.01.2021 11:31
Просмотров: 105   Комментариев: 2    Последний: 04.01.2021 22:42

Не знаю вес. И взвешиваться не хочу.

Праздник отметила со всеми мыслимыми нарушениями. Уже первые минуты года внесли критические изменения в жизнь. Убеждаю себя, что к лучшему. Полный недосып, зато в компании своих детей и их друзей. Просыпаются ещё..))
Решение начать отчёт с первого дня первого января принято было раньше.  Хотя и старалась придерживаться адекватного питания.
. Новый отчёт пошёл!    
1 января :
Завтрак : закусочный рулет из лаваша с картофелем, пирожки из слоеного теста со шпротами и яйцом.
Обед : тушёные овощи (морковь, баклажан, капуста, лук и 1 чл масла растительного
Ужин косячный... Шампанское с... С племянницей😁 Устроила себе отдых от кормления грудью и очень уговаривала меня. 
2 января :
Утро :салат "селёдка под шубой" - один из любимых в нашей семье.
Перекус в 11 часов : оладьи нажарила детям на завтрак и сама пару слопала с кофе
Обед : салат, надеюсь, без ошибок (кальмары, яйцо, сыр, огурец свежий, 1 чл сметаны)
Ужин..получился по спискам обеда. Салат из капусты с отварной куриной грудкой. 
А ещё я начала ходить пешком. И думаю о спортзале 

Автор: ВалентинКа

Комментарии

Красотуля Добавлен: 04.01.2021 11:46

Привет, Валентинка! С Новым Годом! Пусть все старое, отжившее останется в 2020 году. Закрываем плотно эту дверь и вперёд к новой здоровой, стройной, изобильной жизни!

Я себе разрешила нарушать до 2 января. А потом перешла на системное питание

ВалентинКа Добавлен: 04.01.2021 22:42

Молодец! Перешла и здорово!
Я ходить гада больше в этом году. Записалась на какой-то марафон стройности. Там полезные советы рассказывают. Пока только про воду занятие было.
Пробовала сегодня. Есть почти не хочется. Удачи нам в этом году 😉!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"