Войти   |   Зарегистрироваться

Решила измерить...

30.09.2010 15:10
Просмотров: 282   Комментариев: 4    Последний: 30.09.2010 23:20

Грудь-90

Талия-78

Бедра-105

Обьем одного бедра 59

Соотношение объема талии и бедер

Чтобы определить этот показатель, измерьте предварительно объем талии и бедер, и затем разделите объем талии на объем бедер. Объем бедер измеряют в самом широком месте на уровне ягодиц, если смотреть сбоку.

Для женщин: если этот показатель составляет более 0,8, это свидетельствует о наличии повышенного риска для здоровья в результате ожирения.

Комментарии

Mary Tiger Добавлен: 30.09.2010 23:20

такие коэффициенты - не учитывают особенностей телосложения. Лучше уж примерный индекс массы - он более показателен.
Вот у меня - талия....хм...есть! но широкая))))
зато ноги длинные))))))) Каждому своё)))))

Профиль удален Добавлен: 30.09.2010 15:38

Теперь замеряй каждую неделю, сравнивай результаты. Посчитала сейчас у себя это соотношение, получилось 0,75. :((( Что то много...

Профиль удален Добавлен: 30.09.2010 18:40

Ага) У меня жира больше на бедрах и животе. На талии чуть-чуть.

Chamuka Добавлен: 30.09.2010 15:44

Спасибо, измерилась - 0,75, (бёдра 120, талия - 90)но если честно, не понимаю, в чем смысл. вес уменя 94 кг при росте 177 - это все -равно ожирение. мне кажется - все эти тесты не совсем правда, .ведь при таком как у меня весе - фигура могла бы быть не Х-типа, а, допустим, О-типа (талия 100, бёдра 100)или Т-типа (талия 110, бёдра- 90, например :О)). Тогда бы были совсем другие пропорции, а вес-то тот же и запас жира, просто расположился бы он не в тех местах, да?

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей