• Новые
• Лучшие
• Активные

Эх...День рождения сегодня:)

Сегодня у меня День рождения ,идём с друзьями в кафе вечером. Нажрёмся по полной, чувствую. Может быть даже не только в плане еды... Можно один вечерок погрешить?:)

Чё за фигня?!

Представляете, вчера не ужинала, а предпочла прогулку, ходила много, пришла на весах - 61,2. Обрадовалась, но есть хотелось очень! Нагуляла аппетит, стоя у реки... Решила выпить воды, слопала 2 ложки винегрета и за ночь ушло всего 200 г!!!!:((( Почему так мало?:(

Давно не общалась с вами,единомышленницы!

На системе с января, за это время ушло 2,5 кг (стыд,позор...), первую неделю хотелось выть от голода по вечерам, потом привыкла, а сейчас совсем расслабилась, точнее хватило меня на пару месяцев. Теперь и после работы ем, и печенье вечером, короче, вернулась к прежней системе питания, но вес, слава богу держится, то есть эти 2,5 кг не пришли обратно. Но я-то хотела к лету 55!!! А в итоге..( Надо куда-то 6 кг деть. Вот, читаю ваши истории ,вдохновляюсь и понимаю: с завтрашнего дня возвращаюсь в систему!

Задайте свой вопрос об отношениях лично мне!

Екатерина Мириманова - автор самой популярной системы похудения и самосовершенствования "Минус 60" многое пережила за прошедший год. Сегодня это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье. Именно открытия, сделанные в процессе написания книги "Мужчина и Женщина. Минус 60 проблем в отношениях" помогли ей найти свою любовь и построить гармоничные, счастливые отношения. 3 февраля 2012 года она сочеталась законным браком.

Сегодня у вас есть возможность задать вопросы ей лично о том, как знакомиться с мужчинами, где знакомиться, как строить отношения так, чтобы не терять накала страстей, о том, как правильно принимать одиночество, если вы еще не встретили своего спутника, о том, как правильно выставлять требования к своему партнеру, как выйти замуж и стоит ли это делать, о том, что ценят мужчины в сексуальных отношениях и о том, как расставаться с человеком, отношения с которым зашли в тупик.

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Секреты красоты от создательницы системы «Минус 60»

Если вы уже прониклись философией «Минус 60», вам просто необходимо приобрести эту книгу, поскольку она содержит огромное количество рекомендаций по уходу за каждой частичкой своего тела!

Дневник волшебницы

Вне зависимости от того, только ли вы начали следовать системе, или уже давно придерживаетесь ее простых правил, ежедневник обязательно вам поможет поддерживать высокий уровень мотивации. Главное – не забывать его заполнять, и делать это придется почти каждый день!