• Новые
• Лучшие
• Активные

Месяц на системе. - 3кг.

Не без маленьких нарушений.
Но я думаю неплохой результат.
06.02-67,3 06.03-64,2

Всем девочкам спасибо за поддержку))

Почему такое произошло?

Сидела на системе не нарушая и получила лишний кг.
Все делала по системе.

С утра жор напал какой-то(((

Вот утром нарушила.

Вчера был девишник.

Посидели не плохо.

Привет всем.

Не писала несколько дней был спад.

Сегодня весь день болит голова(

И кушать хочется просто жуть. Но я выдержала почти...

Отвес -400 гр.

Ура отвесик -400 гр. )))

9-й день.

Деньки летят...

Отчетик за 8-й день.

Жизнь хороша))

И у меня отвес!!!! -700 гр.

Всех с прекрасными выходными)))

Ура...

Причина я сна.

7 -й день. Меню.

НАстроение на нуле.

Все делаю правильно, но.... ничего не выходит.

Неужели я одна из единиц, которым это не помогает?

6 день. Все в норме.

Менюшка)

Первое испытание прошло .......... очень хорошо!!!!!!!!!!!)))))))))))))

Я выдержала) 5-ый день.

Внимание, конкурс!

Совместно с интернет-магазином OZON.RU мы проводим конкурс, посвященный выходу моей новой книги "Грани".
Все подробности на странице конкурса http://www.facebook.com/home.php?#!/event.php?eid=143397942353801&ref=mf

Моя новая художественная книга "Грани" уже в продаже!

Каждое мгновение своей жизни мы принимаем решения: правильные и неправильные, дающиеся легко и трудно, ведущие нас к новым ошибкам или к новым победам. И каждый раз мучаемся, сомневаемся - какое решение принять? Как оно повлияет на дальнейший ход событий и нашу судьбу в целом?
А ведь все ответы уже существуют. И они приходят к нам в нужном месте в нужное время. Надо только научиться их слышать. И знать, что безвыходных ситуаций не бывает. Что в каждый момент нашей жизни можно что-то изменить.
И пусть не всегда мы можем услышать голос нашего ангела-хранителя, важно помнить, что от нашего выбора и наших решений зависит очень многое. Иногда даже чья-то жизнь...

Система минус 60 для мужчин

Теперь у мужчин есть своя книга, посвященная системе похудения. Вы сможете вообще держать все в тайне, и никто не заметит, что вы "на диете". Вы будете есть абсолютно все, включая жирное, сладкое, и даже употреблять алкоголь, если захотите.

Большая книга рецептов

Каждый рецепт из тех, что я предлагаю своим читателям, я опробую на себе. Поэтому могу гарантировать не только то, что они соответствуют принципам системы минус 60, но и то, что получившиеся блюда будут действительно вкусными.