Войти   |   Зарегистрироваться

Марафон- БРАВО!!!

21.11.2018 14:44
Просмотров: 166   Комментариев: 1    Последний: 21.11.2018 14:57

ДЦ12

Итого 9 баллов

Всем физкульт-привет! У меня на этой неделе каждый день спорт. Посмотрим, что будет с весом.

Мариночка, будь здорова! Нас мало, но мы должны держаться.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон- БРАВО!!!

20.11.2018 17:07
Просмотров: 134   Комментариев: 1    Последний: 20.11.2018 19:42

ДЦ11

Итого 9 баллов

Всем хорошего вечера.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон- БРАВО!!!

19.11.2018 13:45
Просмотров: 155   Комментариев: 3    Последний: 21.11.2018 14:56

Дц10
Вес 73 (плюс 200 гр) Видно организм думает отдать или беречь жирок.

Эх, опять не работал сайт 18.11

Отчеты за два дня
за 18.11. итого 8 баллов
за 19.11 итого 9 баллов
Всем УДАЧНОГО ДНЯ!

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

17.11.2018 22:49
Просмотров: 129   Комментариев: 3    Последний: 19.11.2018 14:01

Дц 7

Итого 8 баллов

Привет выходные!!!

Нашему стойкому коллективу привет!!!

Желаю всем хорошего настроения. Мне сегодня весело и радостно. Просто так.

На чтение ваших блогов сайт блокируется, поэтому комментарии могут не остаться.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

16.11.2018 23:10
Просмотров: 170   Комментариев: 4    Последний: 17.11.2018 22:23

Дц 6

Итого за 15 7 баллов
Итого за 16 8 баллов

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

14.11.2018 23:28
Просмотров: 163   Комментариев: 2    Последний: 15.11.2018 15:17

Дц 4
Итого За 13.ноября 5 баллов
Итого за 14 ноября 9 баллов

Гарам масала это набор специй черный перец, кардамон, мускатный орех, гвоздика, корица. Мне нравится эта специя с овощами, рыбой и с крупами.
У нас ударил мороз, поэтому курочки живут у нас в курятнике. Хозяева не нашлись.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон- БРАВО!!!

12.11.2018 14:30
Просмотров: 209   Комментариев: 2    Последний: 14.11.2018 13:26

ДЦ2

вес 72,7 (минус 0,5 кг)

ОГ 94, ОТ 85, ОБ 110

Итого 9 баллов.
Сегодня атмосферное давление рекордное 773 мм рт. ст.!!!!

Придумала новую привычку. Отказалась от дрожжевого хлеба.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

11.11.2018 22:45
Просмотров: 201   Комментариев: 3    Последний: 12.11.2018 15:03

Дц1

Итого 8 баллов

Вчера было атмосферное давление 767 мм , сегодня 771 мм !!!!
Это очень высокое давление. Самочувствие у всех разное.
Муж спал целый день, только перед обедом встал и делали с ним упражнения, поел и опять лег спать. А меня бодрит. Весь день домашними делами занималась. Вечером на маникюр заехала.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

10.11.2018 15:27
Просмотров: 213   Комментариев: 6    Последний: 11.11.2018 00:53

Дц 29

Итого 7 баллов

Всем здравствуйте!
Наташенька Лазурь, как твоя ходьба на коленях? Изменения в организме чувствуешь?

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

09.11.2018 22:56
Просмотров: 167   Комментариев: 2    Последний: 10.11.2018 15:03

Дц26,27

Девоньки привет всем!!!

Вчера сайт не работал и я реально испугалась, что пропадет наше общение. Надеюсь наш сайт будет жить долго!

За 8 ноября итого 8 баллов
За 9 ноября итого 7 баллов
Сегодня коротко.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

07.11.2018 22:46
Просмотров: 157   Комментариев: 2    Последний: 09.11.2018 22:34

Дц 25
Итого.8 баллов.

Девочки, спасибо что оправдания мне искали. Но я сегодня отрабатывала это мороженое спортом.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон- БРАВО!!!

06.11.2018 18:13
Просмотров: 260   Комментариев: 6    Последний: 07.11.2018 16:06

ДЦ24

Итого 6 баллов

Сегодня смотрела передачу "Едим дома с Юлией Высоцкой". Интересную деталь я увидела. У нее мышцы плечевого пояса рельефные, а это возможно только на спортивном питании.
Юлия готовила жареные гренки с салатом и хлеб пекла. Я уверена, что к таким блюдам она даже не притрагивается.
Зачем нам это все пропагандируют? Чтоб мы были люди-ПОТРЕБИТЕЛИ.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

05.11.2018 16:54
Просмотров: 202   Комментариев: 7    Последний: 06.11.2018 10:09

Дц 23
Итого 8 баллов

Всем здравствуйте!!!
Вес 73,2
Ог95, От 86, об 110

ООО счастье, моя пятая точка с бедрами уменьшается!!!
Маш продается в супермаркетах с крупами стоит обычно и там где продают сухофрукты . У нас в городе называется
"восточная лавка"

Женечка для тебя!
Рыбу под маринадом готовлю сама.
Окунь морской отваривают 15 минут кипит. Остужают и разбираю. Убираю кости, кожу с чешуей.
Маринад лук обжариваю , добавляю тёртую морковь и дальше жарю. Морковь меняет цвет и уменьшается в объеме. Добавляю томатную пасту, соль перец и гвоздику молотую. Ещё пять минут тушу и маринад готов. Выкладываю в вазу слоями . Первый раба , маринад, рыба маринад. Маринада делаю много. На три окуня три луковицы и четыре крупные морковки.



Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

04.11.2018 11:03
Просмотров: 226   Комментариев: 8    Последний: 05.11.2018 16:32

Дц 23

Итого 8 баллов
Всех с праздником Казанской Божьей Матери. Отдыхаем от работы и домашних дел!!!

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

03.11.2018 22:47
Просмотров: 196   Комментариев: 4    Последний: 04.11.2018 19:26

Дц22
Итого 6 баллов

По закону сохранения энергии, если У большинства вялость, упадок сил, то меня распирает энергия особенно утром.
Сама себе удивилась сколько сделала дел. Конечно мне муж и дочь помогали. Я с шести утра, а они к одиннадцати включились в дела.
Девочки могу с вами поделиться энергией! Только в рационе у вас должно быть морская капуста и тыквенные семечки.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"