Войти   |   Зарегистрироваться

Снова на системе

03.02.2018 23:09
Просмотров: 300   Комментариев: 3    Последний: 04.02.2018 23:19

Вопрос? Компот из сухофруктов (яблоки, изюм, курага) когда можно пить? Кроме завтрака. На завтрак вообще не могу его пить, а днём так хочется!!!

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Снова на системе

03.02.2018 22:34
Просмотров: 270   Комментариев: 3    Последний: 03.02.2018 22:57

Вес 75,3 минус 600гр
Дц 22

За сегодня 14 баллов.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Снова на системе

03.02.2018 07:14
Просмотров: 306   Комментариев: 4    Последний: 03.02.2018 22:04

Корректировка блока за 2.02

Автор: olga_mix
Теги: Блог

снова на системе

02.02.2018 13:12
Просмотров: 355   Комментариев: 4    Последний: 02.02.2018 16:51

Вес 75,9 плюс 200 гр
ДЦ 21
Делилась вчера с МамаИЯ как уменьшить аппетит на один день и вчера вместо обычной тренировки получилась ударная. На сегодня себе снизила аппетит.
Сегодня без спорта, день восстановления (очень болят бока, руки, ягодицы).

Автор: olga_mix
Теги: Блог

снова на системе

01.02.2018 13:46
Просмотров: 276   Комментариев: 3    Последний: 01.02.2018 22:18

Вес 75,7 минус 400гр
ДЦ20
Всем привет и хорошего настроения!
В Подмосковье наконец-то светит солнце!

Автор: olga_mix
Теги: Блог

снова на системе

31.01.2018 19:09
Просмотров: 317   Комментариев: 6    Последний: 01.02.2018 01:36

Вес 76,1 минус 200 гр
ДЦ 18

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Cнова на системе

30.01.2018 17:33
Просмотров: 298   Комментариев: 8    Последний: 31.01.2018 06:33

Вес 76,3 плюс 300 гр
ДЦ18
Спорт: тренировка
Уход: сауна+ скраб кофейный

Автор: olga_mix
Теги: Блог

снова на системе

29.01.2018 13:06
Просмотров: 280   Комментариев: 2    Последний: 29.01.2018 21:09

вес 76,0 стоим
ДЦ17

Сегодня день фитнеса, вечером втирание крем с мумиё.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Снова на системе

28.01.2018 16:16
Просмотров: 178   Комментариев: 0

Вес 76. Минус 300гр😀
Дц 16
Сегодня будет медовое растирание и крем с мумиё.
Спорт лёгкий , занимаюсь с бабушкой типа бодифлекс.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Снова на системе

27.01.2018 15:48
Просмотров: 266   Комментариев: 4    Последний: 28.01.2018 15:51

Вес 76,3 + 200гр
Дц 15
Сегодня день здоровья силовая тренировка,пресс и йога.


Автор: olga_mix
Теги: Блог

снова на системе

26.01.2018 13:00
Просмотров: 299   Комментариев: 2    Последний: 26.01.2018 19:28

вес 76,1 минус 300 гр
ДЦ14
День домашних дел и отдыха.
Напомните баклажаны в обед можно?

Автор: olga_mix
Теги: Блог

снова на системе

25.01.2018 13:21
Просмотров: 374   Комментариев: 6    Последний: 25.01.2018 21:44

Вес 76,4 плюс 300 гр ( спасибо мёду вкусному)
ДЦ13

Сегодня кардио тренировка, поэтому привес уйдет.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

снова на системе

24.01.2018 13:56
Просмотров: 303   Комментариев: 7    Последний: 24.01.2018 21:44

Вес 76,1 минус 500гр (благодаря системе и физическим упражнениям)
ДЦ 12

Сегодня день восстановления и ухода за собой
крем с мумиё

Автор: olga_mix
Теги: Блог

снова на системе

23.01.2018 14:48
Просмотров: 304   Комментариев: 10    Последний: 23.01.2018 22:54

вес 76,7 минус 300 гр.
ДЦ 11
Сегодня вечер спортивный.
Уход скраб кофейный, крем с мумиё.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Снова на системе

22.01.2018 20:53
Просмотров: 291   Комментариев: 9    Последний: 23.01.2018 14:22

Вес 77 минус500 гр!!!! Ура. Только с мыслью об этом вечером терплю голод.
Дц11

Рабочая неделя впереди,эх.
Крем с мумиё вечером применяю.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"