Блоги пользователей сайта Mirimanova.Ru

• Новые
• Лучшие
• Активные
• Избранные

Мой путь к заветной фигуре

Начинаю худеть по системе

День Первый 30.01.2020

Легко!! И чуток голодно🤣

Я ГОТОВА!!

Силы воли маловато?

Отчёт. С чего начать похудение?!

Хочу быть стройной! С чего начать?!

БОЛЬШЕ ЖДАТЬ НЕЛЬЗЯ

КОГДА ТО СИСТЕМА МНЕ ПОМОГЛА

Давно я здесь не была😊

14 января 2020🌹

Поехали! 13.01.2020

Начинаю свой путь по системе...

Начинаю заново!

15 января 2013 года я решила улучшить свою фигуру,обрести лёгкость и уверенность в себе. Я похудела на 8 кг. Мне очень нравилось быть лёгкой) но через несколько лет , я ждала ребенка и соответственно стала набирать вес. После рождения долгожданного малыша было сложно держать себя в руках.... Эх... Спустя 3 года я поправилась аж на 11 кг.... Это уж слишком. Я за это время много раз пыталась похудеть,но тщетно... Вот решила снова почитать Екатерину Мириманову, набраться сил и приступить с 15 января ))))) удачи мне,любимой !

Ау,MarinaKo!

...

С новыми силами 💪 к новому телу

КАК СПРАВИТЬСЯ С ПРАЗДНИЧНЫМ ПЕРЕЕДАНИЕМ

Открыта регистрация на марафон с 15 марта!

Успейте записаться! Перейдите по ссылке http://mirimanova.ru/marafon#price_1

Книга "ИНТИМ Женский взгляд" уже в продаже

Дорогие друзья!
Рада вам сообщить, что мою новую книгу уже можно купить прямо сейчас!
Перейдите по ссылке, чтобы скачать книгу http://pda.litres.ru/ekaterina-mirimanova/intim-zhenskiy-vzglyad-kak-poluchat-udovolstvie-ot/

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

Подходит для «продвинутых пользователей» системы. Содержит огромное количество рецептов блюд для обеда и ужина. Поможет вам придерживаться системы, не испытывая трудностей при выборе продуктов и приготовления блюд из них.

Я - едоголик!

Долгожданная новинка от Екатерины Миримановой, создателя системы «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей. Уже много лет помогая людям с помощью своих книг, колонок, семинаров найти путь к стройной фигуре и новой жизни, Екатерина обратила внимание, что у многих худеющих сходные проблемы, при этом имеющие отношение далеко не только к тому, что и как они едят. В этой книге Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ей, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую.

Система Минус 60. Революция.

Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой.

Готовим в мультиварке.

Эта книга представляет собой не просто новый сборник рецептов для худеющих по системе. Да, все рецепты в ней снабжены пометкой, можно ли тем, кто придерживается системы минус 60, употреблять данное блюдо на завтрак, обед или ужин. В ней приведены советы касательно того, как рецепт, который вы готовите, допустим, на завтрак, можно изменить и применять еще и в обед, или даже на ужин. Однако основная задача новой книги – рассказать про чудесную машину, речь идет о мультиварке.