Войти   |   Зарегистрироваться

Марафон- БРАВО!!!

13.12.2018 16:27
Просмотров: 58   Комментариев: 4    Последний: 14.12.2018 11:35

ДЦ 14

Итого 10 баллов

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон- БРАВО!!!

12.12.2018 17:03
Просмотров: 65   Комментариев: 3    Последний: 12.12.2018 22:32

ДЦ13

Итого 10 баллов

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

11.12.2018 22:47
Просмотров: 87   Комментариев: 3    Последний: 12.12.2018 12:57

Дц12

Итого 9баллов

Желаю всем отвесиков и хорошего настроения!

Как я люблю наши блоги, обязательно встретишь то , что хочется съесть или прочтешь тайное желание! Валентиночка, я теперь тоже буду ждать каток. Как откроют катания , обязательно поеду

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

10.12.2018 23:50
Просмотров: 78   Комментариев: 5    Последний: 11.12.2018 14:36

Дц11

Итого 10 баллов

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

09.12.2018 19:37
Просмотров: 76   Комментариев: 3    Последний: 10.12.2018 00:22

Дц 10

Итого 9 баллов

Вес сегодня 71,8 ( минус 400г за две недели)
Вес снижается и чудесно! Конечно медленно, но для моего возраста это хорошо.

Вопросик. А баклажаны с рыбой в обед сочетаются?

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

08.12.2018 19:21
Просмотров: 90   Комментариев: 5    Последний: 09.12.2018 22:36

Дц9

Итого 9 баллов
Девоньки очень рада, что вы за меня переживаете.

Моим интенсивным тренировкам есть объяснение. Я в прошлом марафоне писала об этом. Повторюсь и сегодня. Много лет назад у меня появились проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Диагнозы артроз тазобедренных суставов, две межпозвоночные грыжи. Это сопровождается сильными болезненными ощущениями.
Наши врачи выписывают схему лечения основанную на обезболивании. Я от лекарств начала отекать. Я сама себе сказала стоп. Больше ни одного укола и не одной таблетки.
С этого момента начались тренировки. Первые три года тело болело после занятий сильно, но я лучше буду терпеть мышечную боль, чем боль когда защемляется нерв и ты становишься обездвиженный. Подружилась со специями, окуналась в мир йогов. Сейчас я испытываю радость от движения. Иногда бывает обострение, но это проходит в лёгкой форме.
Вес снижается из-за системы питания. Надо обновить фотографии. Сделаю фотки в фитнесе и выложу. Сами оцените.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон- Браво!!!

08.12.2018 00:04
Просмотров: 106   Комментариев: 5    Последний: 08.12.2018 11:56

Дц 8

Итого за 6.12 8 баллов
Итого за 7.12. 10 баллов

Всем хорошего отдыха!

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон- БРАВО!!!

05.12.2018 12:37
Просмотров: 74   Комментариев: 3    Последний: 07.12.2018 19:50

ДЦ6

Итого 10 баллов.

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

04.12.2018 23:09
Просмотров: 102   Комментариев: 3    Последний: 05.12.2018 18:21

Дц 5

Итого 10 баллов
буду привыкать красить глаза и губы

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Марафон -БРАВО!!!

03.12.2018 23:48
Просмотров: 105   Комментариев: 3    Последний: 04.12.2018 15:57

Дц4

Итого 8 баллов

Автор: olga_mix
Теги: Блог

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"