Блоги пользователей с тегом «Марафон весна»
07.03.2016 00:27
Просмотров: 896 Комментариев: 6
Последний: 07.03.2016 22:41
Меню 06.03.2016 на проверку 38 день 21 день марафона ДЦ 6 - 0 кг : =* До 2 цели осталось похудеть на 2,7кг

05.03.2016 20:01
Просмотров: 861 Комментариев: 6
Последний: 06.03.2016 01:42
Меню 05.03.2016 на проверку 37 день 20 день марафона ДЦ 5 - 0,6 кг ))) До 2 цели осталось похудеть на 2,7кг

04.03.2016 15:33
Просмотров: 787 Комментариев: 2
Последний: 04.03.2016 16:28
Меню 04.03.2016 на проверку 36 день 19 день марафона ДЦ 4 - 0,1 кг ))) До 2 цели осталось похудеть на 3,3 кг

02.03.2016 22:18
Просмотров: 896 Комментариев: 6
Последний: 03.03.2016 11:30
Меню 02.03.2016 на проверку 34 день 17 день марафона ДЦ 2 + 0,4 кг. :~ € До 2 цели осталось похудеть на 4 кг

01.03.2016 22:27
Просмотров: 855 Комментариев: 11
Последний: 02.03.2016 13:35
Меню 01.03.2016 на проверку 33 день 16 день марафона ДЦ 1 + 0,2 :~ { До 2 цели осталось похудеть на 3,6 кг

28.02.2016 14:43
Просмотров: 875 Комментариев: 3
Последний: 28.02.2016 17:38
Меню 28.02.2016 на проверку 31 день 14 день марафона ДЦ 27 - 0,7 )) До 2 цели осталось 3,3 кг

27.02.2016 12:09
Просмотров: 852 Комментариев: 2
Последний: 27.02.2016 22:30
Меню 27.02.2016 на проверку 30 день 13 день марафона ДЦ 26 -0,1 кг :-) До 2 цели осталось похудеть на 4 кг

26.02.2016 22:53
Просмотров: 816 Комментариев: 4
Последний: 27.02.2016 22:32
Меню 26.02.2016 29 день 12 день марафона ДЦ 25 - 0 :-|

25.02.2016 22:38
Просмотров: 864 Комментариев: 8
Последний: 26.02.2016 18:08
Меню 25.02.2016 на проверку 28 день 11 день марафона ДЦ 24 + 0,3 кг :-/

24.02.2016 11:02
Просмотров: 1004 Комментариев: 12
Последний: 24.02.2016 17:35
Меню 24.02.2016 на проверку 27 день 10 день марафона ДЦ 23 - 0,2 кг :~ })

|
Подарок от Е.Миримановой
Получи готовое меню из простых рецептов на 30 дней, соответствующих системе "Минус 60".
Новая книга "Бойся своих желаний" уже в продаже!
29.05.2020 «Бойся своих желаний» Пронзительным лейтмотивом поиска и сомнений в том, что наш мир, к которому мы привыкли – всего лишь иллюзия, отражаются события нового романа Екатерины Миримановой «Бойся своих желаний», повествующего в оригинальном жанре интеллектуального путешествия.
"Система Минус 60. Дневник едоголика"
01.05.2015 Вышла в свет моя новая книга "Система Минус 60. Дневник едоголика" http://mirimanova.ru/books/show/26
Подходит для «продвинутых пользователей» системы. Содержит огромное количество рецептов блюд для обеда и ужина. Поможет вам придерживаться системы, не испытывая трудностей при выборе продуктов и приготовления блюд из них.
Долгожданная новинка от Екатерины Миримановой, создателя системы «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей. Уже много лет помогая людям с помощью своих книг, колонок, семинаров найти путь к стройной фигуре и новой жизни, Екатерина обратила внимание, что у многих худеющих сходные проблемы, при этом имеющие отношение далеко не только к тому, что и как они едят. В этой книге Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ей, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую.
Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой.
Эта книга представляет собой не просто новый сборник рецептов для худеющих по системе. Да, все рецепты в ней снабжены пометкой, можно ли тем, кто придерживается системы минус 60, употреблять данное блюдо на завтрак, обед или ужин. В ней приведены советы касательно того, как рецепт, который вы готовите, допустим, на завтрак, можно изменить и применять еще и в обед, или даже на ужин. Однако основная задача новой книги – рассказать про чудесную машину, речь идет о мультиварке.
|