Блоги пользователей с тегом «бодифлекс»
20.06.2015 10:54
Просмотров: 1101 Комментариев: 3
Последний: 20.06.2015 19:46
Повествование о том, как я пришла в систему)))
23.06.2013 14:39
Просмотров: 1762 Комментариев: 4
Последний: 23.06.2013 22:03
Какой-то он странный как по мне...
11.02.2013 14:23
Просмотров: 1786 Комментариев: 4
Последний: 11.02.2013 23:24
Сайт форума http://novoetelo.forum2x2.ru/t52-topic
04.12.2012 21:35
Просмотров: 2083 Комментариев: 7
Последний: 18.12.2012 12:00
Всем привет!
05.04.2012 21:59
Просмотров: 2553 Комментариев: 3
Последний: 06.04.2012 07:02
занимаюсь бодифлексом) очень нужно похудеть в бедрах) у кого был опыт сбрасывания жира именно в том месте, отпишитесь)
14.03.2012 08:40
Просмотров: 8131 Комментариев: 10
Последний: 15.03.2012 15:45
Вчера решила попробовать ходилки с Лесли!
10.03.2012 19:26
Просмотров: 2319 Комментариев: 7
Последний: 14.03.2012 20:24
бодифлекс - правильно дышишь и теряешь лишнее
02.03.2012 23:12
Просмотров: 1930 Комментариев: 11
Последний: 03.03.2012 01:22
Второй день без спорта! Лентяйка!

21.02.2012 11:20
Просмотров: 2759 Комментариев: 16
Последний: 21.02.2012 19:41
Вопросик к "шагающим с Лесли" Прошагала сегодня 2 мили... Но вот немного не понимаю, помогите разобраться. + фото ржаных оладушек)
15.02.2012 12:09
Просмотров: 1721 Комментариев: 6
Последний: 15.02.2012 19:52
В больницу к 8 00 - на голодный желудок. Когда устроить завтрак? Третий день без сигарет - полет нормальный.
|
Подарок от Е.Миримановой
Получи готовое меню из простых рецептов на 30 дней, соответствующих системе "Минус 60".
Новая книга "Бойся своих желаний" уже в продаже!
29.05.2020 «Бойся своих желаний» Пронзительным лейтмотивом поиска и сомнений в том, что наш мир, к которому мы привыкли – всего лишь иллюзия, отражаются события нового романа Екатерины Миримановой «Бойся своих желаний», повествующего в оригинальном жанре интеллектуального путешествия.
"Система Минус 60. Дневник едоголика"
01.05.2015 Вышла в свет моя новая книга "Система Минус 60. Дневник едоголика" http://mirimanova.ru/books/show/26
Подходит для «продвинутых пользователей» системы. Содержит огромное количество рецептов блюд для обеда и ужина. Поможет вам придерживаться системы, не испытывая трудностей при выборе продуктов и приготовления блюд из них.
Долгожданная новинка от Екатерины Миримановой, создателя системы «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей. Уже много лет помогая людям с помощью своих книг, колонок, семинаров найти путь к стройной фигуре и новой жизни, Екатерина обратила внимание, что у многих худеющих сходные проблемы, при этом имеющие отношение далеко не только к тому, что и как они едят. В этой книге Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ей, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую.
Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой.
Эта книга представляет собой не просто новый сборник рецептов для худеющих по системе. Да, все рецепты в ней снабжены пометкой, можно ли тем, кто придерживается системы минус 60, употреблять данное блюдо на завтрак, обед или ужин. В ней приведены советы касательно того, как рецепт, который вы готовите, допустим, на завтрак, можно изменить и применять еще и в обед, или даже на ужин. Однако основная задача новой книги – рассказать про чудесную машину, речь идет о мультиварке.
|