Блоги пользователей с тегом «отвес»
24.01.2021 07:11
Просмотров: 182 Комментариев: 6
Последний: 24.01.2021 17:00
первая системная неделя - итоги
09.09.2019 15:28
Просмотров: 410 Комментариев: 12
Последний: 10.09.2019 16:27
Первый отвес: - 1 кг.
01.12.2018 12:03
Просмотров: 613 Комментариев: 10
Последний: 03.12.2018 10:49

Сентябрь 2018, дендропарк в Воронеже. Гуляем с подругой и любуемся, как созревает калина)

24.09.2018 13:46
Просмотров: 851 Комментариев: 6
Последний: 28.09.2018 09:34
Орфография не моя))))

25.07.2018 18:11
Просмотров: 733 Комментариев: 9
Последний: 26.07.2018 09:31
ДС – 3 (-300г) И еще я фото загрузила в профиль, наконец-то ) Изначальный вес: 75 кг Текущий вес: 66,2 кг Идеальный вес: 49 кг Осталось сбросить: 17,2 кг

24.07.2018 17:27
Просмотров: 668 Комментариев: 5
Последний: 24.07.2018 18:42
ДС – 2 (-500г) Изначальный вес: 75 кг Текущий вес: 66,5 кг Идеальный вес: 49 кг Осталось сбросить: 17,5 кг

10.02.2018 13:43
Просмотров: 723 Комментариев: 11
Последний: 11.02.2018 23:11
отчет за пятницу 9 февраля: 8 баллов Вес на утро субботы 82.1кг, неделя выдалась удачная по отвесам) С нетерпением ожидаю единичку после восьмерки, и там и до семерки недалеко!!!
06.02.2018 23:08
Просмотров: 1006 Комментариев: 12
Последний: 08.02.2018 05:23
отчет за вторник, 6 февраля: 8 баллов.
С утра сегодня весы показали 82.6кг Это рубежный для меня вес! Вот еще вчера было 82.7, и в линеечке стояла пометка "ожирение"

А сегодня 82.6, и в линеечке "ожирение" сменилось пометкой "избыточный вес".

Одержана победа над ожирением! ура!
01.02.2018 09:36
Просмотров: 685 Комментариев: 5
Последний: 01.02.2018 20:55
Скоро у меня будет первый рубеж похудения!!!
21.01.2018 21:42
Просмотров: 625 Комментариев: 7
Последний: 22.01.2018 20:06
Отчет за воскресенье, 21.01.18 всего 14 баллов

За вторую неделю марафона набрано 68 баллов, отвес 600гр. за неделю.
|
Новая книга "Бойся своих желаний" уже в продаже!
29.05.2020 «Бойся своих желаний» Пронзительным лейтмотивом поиска и сомнений в том, что наш мир, к которому мы привыкли – всего лишь иллюзия, отражаются события нового романа Екатерины Миримановой «Бойся своих желаний», повествующего в оригинальном жанре интеллектуального путешествия.
"Система Минус 60. Дневник едоголика"
01.05.2015 Вышла в свет моя новая книга "Система Минус 60. Дневник едоголика" http://mirimanova.ru/books/show/26
Подходит для «продвинутых пользователей» системы. Содержит огромное количество рецептов блюд для обеда и ужина. Поможет вам придерживаться системы, не испытывая трудностей при выборе продуктов и приготовления блюд из них.
Долгожданная новинка от Екатерины Миримановой, создателя системы «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей. Уже много лет помогая людям с помощью своих книг, колонок, семинаров найти путь к стройной фигуре и новой жизни, Екатерина обратила внимание, что у многих худеющих сходные проблемы, при этом имеющие отношение далеко не только к тому, что и как они едят. В этой книге Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ей, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую.
Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой.
Эта книга представляет собой не просто новый сборник рецептов для худеющих по системе. Да, все рецепты в ней снабжены пометкой, можно ли тем, кто придерживается системы минус 60, употреблять данное блюдо на завтрак, обед или ужин. В ней приведены советы касательно того, как рецепт, который вы готовите, допустим, на завтрак, можно изменить и применять еще и в обед, или даже на ужин. Однако основная задача новой книги – рассказать про чудесную машину, речь идет о мультиварке.
|