17.04.2017 10:08
Просмотров: 925
Комментариев: 5
Последний: 17.04.2017 20:13
ДЦ 22
Отвес за два дня - 600 г.
До первой цели остался 1 кг!
25.07.2016 15:43
Просмотров: 837
Комментариев: 2
Последний: 25.07.2016 18:01
Потихоньку втягиваюсь в систему.
24.07.2016 12:02
Просмотров: 844
Комментариев: 1
Последний: 24.07.2016 13:10
это мой 1 день в похудении
18.07.2015 22:02
Просмотров: 1064
Комментариев: 10
Последний: 22.07.2015 01:01
Добрый вечер.Прочитала в интернете о системе мину 60 и решила к вам присоединиться.Устала быть толстухой...
Подскажите правильно ли я все делаю?
Завтрак:каша геркулесовая из пакетика,кофе,ломтик ржаного хлеба и кусочек сыра.
Обед:куриная грудка,1/2 помидора,1/2 болг.перца,соль ,перец.Все завернула в фольгу и на 30 мин. в пароварку.1 св.огурец.
Ужин:тушеные овощи(кабачок,перец,морковь,лук,помидор),св.огурец,1 стакан кефира.
10.11.2014 13:41
Просмотров: 878
Комментариев: 5
Последний: 10.11.2014 20:52
В общем, искренне надеюсь на вашу поддержку, помощь и советы, в моем, надеюсь, не долгом пути к идеальному телу)
09.01.2014 21:57
Просмотров: 1045
Комментариев: 8
Последний: 10.01.2014 21:46
Первые результаты уже есть!Ура!
02.12.2012 16:25
Просмотров: 953
Комментариев: 1
Последний: 03.12.2012 06:34
Ведь я не одна верю в волшебство перемен!!!