Войти   |   Зарегистрироваться

Моя первая цель достигнута!!!

17.02.2015 13:02
Просмотров: 589   Комментариев: 16    Последний: 17.02.2015 17:57

Коротко о главном.

Автор: Natashen'ka
Теги: цель

О мотивации

14.10.2014 06:55
Просмотров: 822   Комментариев: 11    Последний: 09.12.2014 21:05

Вероятность достижения цели - не вопрос силы воли, а вопрос мотивации.

Автор: Крошa

ЭММММ?! Я тут!

15.09.2014 21:02
Просмотров: 613   Комментариев: 4    Последний: 16.09.2014 00:16

Нормально я так пообещала вести блог))) И пропала!

Не знаю, наверное я вела его в голове! Столько всего произошло за это время!

Автор: lissson

Я-едоголик

19.06.2014 09:12
Просмотров: 1222   Комментариев: 17    Последний: 20.06.2014 08:27

Не могу не поделиться впечатлениями от новой книги нашей любимой и уважаемой Екатерины.

Кто на новенького?:)

17.05.2014 22:16
Просмотров: 799   Комментариев: 6    Последний: 19.05.2014 20:26

Девочки, я с вами!

Автор: anara_730706

Я смогу!

06.05.2014 19:24
Просмотров: 660   Комментариев: 5    Последний: 07.05.2014 12:19

Когда мне стало плохо, что я сделала? Я взяла книгу Миримановой и стала ее перечитывать.

Автор: roslava
Теги: чувствацель

Что Вы думаете о ... молитвах?

08.08.2013 22:31
Просмотров: 983   Комментариев: 17    Последний: 13.08.2013 01:23

Сразу скажу, что я не отношусь к сильно верующим, к постоянно молящимся (у меня даже Библии дома нет, она есть у мамы), я всего лишь пытаюсь решить проблему обжорства и решила не останавливаться на книгах о диетах, что если моя проблема имеет сверхъестественных характер? Я ведь имею широкий кругозор и многое могу услышать и попытаться понять...

меню на 17.06.13г.

16.06.2013 18:34
Просмотров: 1171   Комментариев: 8    Последний: 17.06.2013 10:25

За первую неделю я поняла несколько вещей:
первое, когда пишешь меню заранее, т.е за день. питание получается таким, ну или +/- немного отклонений. а когда я не пишу вообще, все я теряюсь ))
второе, исходит от первого, писать меню формирует новую привычку по питанию быстрее. и уже после первой неделе могу смело сказать, что в голове вечером начинаешь планировать свое питание.
третье, уже чувствую что надо начать физкультуру.
четвертое,чем больше все запущено, тем больше возникает препятствий на первом этапе, имею ввиду когда страхи большие, тогда любое спотыкание кажется великой проблемой ))
пятое, я могу зарабатывать деньги своим языком ))

Автор: miranaiman
Теги: менюцельвыводы

меню на 11.06.2013г.

11.06.2013 21:34
Просмотров: 748   Комментариев: 2    Последний: 12.06.2013 10:24

в книге революция для себя сделала открытие. там написано что необходимо общий вес который я хочу потерять необходимо разделить на 6. в моем случаи это 24/6= 4. поэтому краткосрочная цель это - 4 кг.

Автор: miranaiman

Итоги недели 100,5 кг (-1,5 кг)

25.05.2013 13:54
Просмотров: 770   Комментариев: 5    Последний: 28.05.2013 06:50

сбросил ещё 1,5 кг :)

Автор: target 88
Теги: итогицельнеделя

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"