Войти   |   Зарегистрироваться

Всем привет!

20.09.2018 15:35
Просмотров: 31   Комментариев: 2    Последний: 20.09.2018 16:13

Возвращение? Честно, не знаю!

Автор: Pola

Привесище в воскресенье!

19.09.2018 17:29
Просмотров: 132   Комментариев: 4    Последний: 19.09.2018 22:46

Автор: inga_gin

3 этап пройден

15.09.2018 09:29
Просмотров: 237   Комментариев: 4    Последний: 16.09.2018 15:16

151 день системы. 15.09.2018 -- день цикла.
Результаты:
Вес: 100 кг. -2 кг.
Огруди: 111 см. 0 см.
Оталии: 99 см. -3 см.
Обедер: 111 см. -2 см.
Орук: 32 см. -1 см.
Оног: 57,5 см. -2 см.
15 дней ходьбы.
Пройдено шагов в среднем в день: 4460
Средняя активность в день: 1 ч. 1 м.
Общее пройденное расстояние: 43,5 км.
Общее количество сожженных калорий: 1506 ккал.

Автор: КатеринаU

Мой отчет за неделю.

14.09.2018 17:33
Просмотров: 266   Комментариев: 9    Последний: 19.09.2018 20:54

Автор: inga_gin

64.8 Весы радуют

13.09.2018 18:47
Просмотров: 252   Комментариев: 2    Последний: 19.09.2018 12:08

Вся в делах и заботах, пересматриваю свое отношение к системе.

Навстречу к 59 кг!

13.09.2018 15:12
Просмотров: 243   Комментариев: 1    Последний: 13.09.2018 18:39

Снова учусь жить по системе...

Как странно в этом году началась осень

12.09.2018 12:34
Просмотров: 236   Комментариев: 6    Последний: 13.09.2018 18:53

Сегодня я сама у себя в гостях

Автор: 4elove4ka

Один раз в год сады цветут (зачеркнуто) я пытаюсь питаться по системе

12.09.2018 02:40
Просмотров: 213   Комментариев: 2    Последний: 13.09.2018 01:09

привет, дорогие мои!

а это опять я. судя по записям, последняя моя попытка подружиться с системой заново состоялась 11 месяцев назад.

ну ничего. попытка - не пытка. я опять в строю и полна оптимизма!
перечитываю обновленную книгу Кати о системе. очень, знаете ли, мотивирует и вселяет надежду.
ну, похудела же я несколько лет назад, применяя эти принципы? похудела. значит, и сейчас это возможно.

меню и подробности внутри.

Автор: ulitkin

Пора возвращаться + фото с моря

11.09.2018 10:47
Просмотров: 331   Комментариев: 7    Последний: 13.09.2018 15:14

Изначальный вес: 75 кг
Текущий вес: 65,4 кг
Набралась сил, готова к бою.

Вот и лето прошло

10.09.2018 08:57
Просмотров: 272   Комментариев: 11    Последний: 11.09.2018 15:12

Хобби или привычка?

Автор: MarinaKo

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"