Отчет за пол года!!!

- 10 кг!!!

Спучтя 2 месяца с небольшим и я созрела для линеечки

Всем стройняшкам привет!

Попытка номер два

Приблизительно год тому впервые прочиала о Екатерине Миримановой и ее системе "Минус 60". Когда читала книгу казалось что пишут обо мне... я тоже прошла систему голоданий по Брегу... потом когда пришлось отказатся от голодовок (довела себя до обмороков) прочитала в любимом журнале "Единственная" а Монтиньяке попробовала его сисему... получалось но было трудно отказыватся от любимых продуктов... и вот когда читала книгу "Система минус 60" поняла ето то что я так долго искала... немогу сказать что на то время я мала много избыточного веса... у меня рост 165 тогда я весила 62-65 кг. но уж очеть хотелось быть как при голодовках 57- 58 кг. хотя моя мечта конечно 55 кг.
Книгу я розпечатала в трех экземплярах... и мы на работе все е перечитав решили пробовать... две моих колеги действительно имели избыточный вес.. но по тихоньку сначала одна потом вторая начали срыватся... после обеда предлагали скушать что-то вредненькое... и так все и пошло поехало... потом мы вообще перестали обсуждать ету тему на работе...
так вот уже почти два года как я перестала регулярно голодать за ето вряма я прибавило ... да еще и после праздников ... и теперь мой вес 70 кг.
Думаю все в моих руках... если меня хватло на 4 года голодовок... то что для меня перестроится и пиатся правильно по системе "Минус 60" к тому же теперь у меня дома есть интернет и я могу об етом пообщатся с одномышленниками..
Извините за ошибки сама я с Западной Украины...
Жду комментариев..

Внимание, конкурс!

Совместно с интернет-магазином OZON.RU мы проводим конкурс, посвященный выходу моей новой книги "Грани".
Все подробности на странице конкурса http://www.facebook.com/home.php?#!/event.php?eid=143397942353801&ref=mf

Моя новая художественная книга "Грани" уже в продаже!

Каждое мгновение своей жизни мы принимаем решения: правильные и неправильные, дающиеся легко и трудно, ведущие нас к новым ошибкам или к новым победам. И каждый раз мучаемся, сомневаемся - какое решение принять? Как оно повлияет на дальнейший ход событий и нашу судьбу в целом?
А ведь все ответы уже существуют. И они приходят к нам в нужном месте в нужное время. Надо только научиться их слышать. И знать, что безвыходных ситуаций не бывает. Что в каждый момент нашей жизни можно что-то изменить.
И пусть не всегда мы можем услышать голос нашего ангела-хранителя, важно помнить, что от нашего выбора и наших решений зависит очень многое. Иногда даже чья-то жизнь...

Система минус 60 для мужчин

Теперь у мужчин есть своя книга, посвященная системе похудения. Вы сможете вообще держать все в тайне, и никто не заметит, что вы "на диете". Вы будете есть абсолютно все, включая жирное, сладкое, и даже употреблять алкоголь, если захотите.

Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим - ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов.