Уезжаю на 2 недели

на дачу к сыну в отпуск

Странный отвес

Жрала все выходные. В 9-10 вечера бутеры с белым хлебом и топленым сыром. Ка-ашмар. Обедала неполезными полуфабрикатами и жирным салатом. Ужинала шололадкой и сладким кофе с сиропом.

Сижу, жру горький швейцарский шоколад

И мне ни капельки не стыдно

Не жрать легко!

Сказала я себе - и тут же в обед сожрала два вкуснющих сырника.

Как я рад, как я рад...

.. что на весах сегодня резко - раз! и 68 )))

Так натерла ноги, что даже жрать не хочется

Вообще, что то странное твориться - я не хочу есть.

Радуюсь не тому, что похудела..

... а тому, что не отожралась на праздниках

Растительная жизнь

В последние несолько дней ем только овощи с черным хлебом в обед. Больше ничего другого не хочется. Это что - перестройка началась??

В ужасе жду праздников

Потому что силы воли никакой - придется нажраться.

Вес стоит, а жизнь идет

Это я к тому, что сегодня влезла в юбку, которую не могла носить уже... года три, кажется.

8 сентября Екатерина Мириманова в программе "Настроение" канала ТВЦентр

8 сентября Екатерина Мириманова - гость программы "Настроение" на канале ТВЦентр.

Семинар 8 сентября, осталось 3 места, торопитесь записаться!

Подробности тут http://www.bodyseminar.ru/mirimanova.html

Система минус 60 для мужчин

Теперь у мужчин есть своя книга, посвященная системе похудения. Вы сможете вообще держать все в тайне, и никто не заметит, что вы "на диете". Вы будете есть абсолютно все, включая жирное, сладкое, и даже употреблять алкоголь, если захотите.

Вся система минус 60 в одной книге. Еще немного волшебства

Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения "Минус 60" Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме.