Опрос в социальных сетях о том, где я лучше выгляжу - в 21 год или в 41, заставил задуматься меня вот о чем.
Много лет назад я весила 120 кг и хотела похудеть. Но что если бы я только и делала, что хотела? Я бы могла визуализировать себя стройной, воображать, как мужчины оборачиваются мне вслед, как соблазнительно я выгляжу на пляже, как покупаю себе красивое кружевное белье… Похудела бы я одной только силой мысли?
Как бы заманчиво это ни звучало, но, увы, сколько бы вы не визуализировали похудение, пока не начнете что-то делать, вы не сбросите ни одного килограмма. Как минимум вам придется встать с дивана, изучить правила системы и начать их придерживаться. Собственно, больше ничего особенного для снижения веса и не нужно.
Безусловно, все начинается с желания, это факт. Но одним желанием не обойтись. Как только к желанию похудеть вы добавляете простые и доступные всем маленькие шаги, начинают происходить настоящие чудеса.
Система Минус 60 – это не просто свод правил питания, это философия стройности, целый комплекс принципов и действий, которые ВСЕГДА ПРИВОДЯТ К РЕЗУЛЬТАТУ. Не сомневайтесь, алгоритм проверен годами и тысячами участников марафонов!
За три недели участия в марафоне под моим чутким руководством вы:
Изучите правила питания по Системе Минус 60 (классика или версия 2.0 – на ваш выбор)
Научитесь планировать и составлять меню на день с учетом своих предпочтений и возможностей. Системное питание легко адаптируется под любые запросы.
Начнете снижать вес и увидите первые результаты.
Приобретете привычку больше двигаться и заботиться о себе по-настоящему.
Узнаете много нового о процессе снижения веса, поддержании мотивации и уходу за собой благодаря ОНЛАЙН МАСТЕР-КЛАССУ, который я проведу ТОЛЬКО ДЛЯ УЧАСТНИКОВ МАРАФОНА «СТРОЙНОСТЬ ПЛЮС»!
Я знаю, что вы ХОТИТЕ похудеть. И я знаю, что нужно ДЕЛАТЬ, чтобы ваше желание исполнилось. Доверьтесь мне, вы – в надежных руках! Старт марафона 15 февраля, но первые уроки уже открыты для изучения!