Блог Екатерины Миримановой

Как правильно обмануть себя и похудеть?

Я знаю, что вы хотите похудеть, но идет время, а вы только и делаете, что обманываете себя: начну худеть с завтрашнего дня, кость широкая, гормоны мешают худеть, наследственность такая, возраст уже не тот...

Вы обманываете себя, потому что вам страшно: что не получится, что придется отказаться от любимых вкусных блюд, что придется что-то менять, а у вас не хватает времени, сил и знаний. Спорю, что вы уже пообещали себе начать 1 января? Как и в прошлом году. И что в итоге?

Я хочу помочь вам преодолеть это препятствие и начать худеть уже сейчас, не дожидаясь нового года. Именно поэтому я придумала очень интересную программу марафона: «Как обмануть себя правильно и похудеть!»

С помощью специальных техник мы будем обманывать:

  • Аппетит,
  • Лень,
  • Нехватку времени,
  • Нежелание заниматься спортом,
  • Ваши страхи,
  • Сомнения,
  • Нездоровые привычки.

Что ждет вас в программе марафона:

НОВИНКА!

Уникальный комплекс упражнений «Йога для лица» для естественного омоложения и лифтинга, чтобы в процессе снижения веса вы могли сохранить и улучшить овал лица и сократить количество заломов и морщин. Уже через 21 день вы сбросите не только вес, но и годы.

Все упражнения покажу лично в видео-уроках, и отвечу на ваши вопросы, чтобы вы могли получить максимальный эффект!

  • СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНИКИ, меняющие сознание и помогающие обмануть ту вашу часть, которая сопротивляется изменениям и саботирует попытки похудеть. Обманите себя с пользой!
  • КОНКУРС АКТИВНОСТИ с ПРИЗАМИ:
ПЯТЬ ПОБЕДИТЕЛЕЙ будут определены с помощью генератора случайных чисел и получат приз - бесплатное участие в марафоне в декабре! Условие одно - пройти 168 000 шагов за три недели (это 8 000 шагов в день).
  • Правила питания по Системе Минус 60 – КЛАССИКА И ВЕРСИЯ 2.0 НА ВАШ ВЫБОР и их ускоренные модификации для максимального результата. Видео-уроки, подробные рекомендации, меню и рецепты – все для гарантированного успеха.
  • Подробные видео и аудио-уроки по снижению веса, которые ответят на все ваши вопросы и развеют все мифы похудения!
  • Проверка вашего питания МНОЙ ЛИЧНО в ЛИЧНОЙ ПЕРЕПИСКЕ. Даю индивидуальные рекомендации, помогаю выстроить режим питания, отвечаю на вопросы и веду за руку к цели.
  • ПОДДЕРЖКА администраторов и других участников марафона в секретном чате. Ответы на ваши вопросы и помощь в снижении веса в течение всего марафона.
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПОДАРКИ:

ТАБЛЕТКА ОТ СРЫВА – аудио-уроки с разбором самых частых причин срыва и советами по их преодолению. Вы можете слушать уроки по дороге на работу или во время прогулки для усиления мотивации.

ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ НА 365 ДНЕЙ – онлайн ежедневник для самостоятельной работы, чтобы вы продолжали свой путь к стройности после марафона. Внутри: задания, ежедневные вопросы для отчетов, и промокоды на скидку для участия в новых марафонах от Клуба Минус 60.

Как будет проходить марафон:

За четыре дня до старта марафона вы получаете доступ к вводным урокам и правилам питания по Системе Минус 60. К изучению доступны: классика, версия 2.0, их ускоренные модификации и питание для поддержания веса.

Ежедневно вы будете получать уроки по снижению веса в телеграм-канале марафона и в личном кабинете, читать материал можно там, где вам удобнее. Обсуждение заданий, ответы на вопросы и поддержка администраторов ждут вас в секретном чате марафона.

Изучать теорию, смотреть видео-уроки и выполнять задания можно в любое удобное время. Доступ к урокам останется у вас навсегда.

Отчеты по питанию я проверяю в личной переписке в чате телеграмм или по электронной почте на ваш выбор.

Проходить марафон можно, даже если:

  • у вас критично большой вес и предстоит долгая работа над собой;
  • вам нужно сбросить всего несколько кг;
  • вы работаете или находитесь в отпуске;
  • сидите с ребенком в декрете и кормите грудью;
  • вы беременны или планируете беременность
  • у вас диагностированы диабет, гипотериоз, инсулинорезистентность,
  • если вам более 40, 50, 60 и даже 70 лет.

МАРАФОН ПОДОЙДЕТ КАК НОВИЧКАМ, ТАК И ТЕМ, КТО ДАВНО ЗНАКОМ С СИСТЕМОЙ МИНУС 60. В преддверии нового года участие в программе поможет вам похудеть и сохранить свою фигуру несмотря ни на какие соблазны!
Старт: 15 ноября 2024 года
Длительность: 21 день
Стоимость участия при регистрации до 28 октября включительно - 1990 рублей
С 29 октября - 2290 рублей.
2024-10-24 07:22