Хотите похудеть? Начните делать хоть что-нибудь! Серьезно, сколько можно просто хотеть, но ничего не делать?
Набивший оскомину пример с человеком, желающим попасть в туалет, демонстрирует сильнейшее желание получить определенный результат.
Или еще – если вы окажетесь под водой, вам будет нестерпимо хотеться вдохнуть воздуха, и это придаст вам сил вынырнуть на поверхность.
Взгляните на растения, воля к жизни которых так велика, что они пробиваются к солнцу сквозь асфальт!
Будьте уверены, если вас охватит жажда перемен, ничто не сможет вас остановить!
Возможно, вам стоит немного разозлиться. На себя. За то, что никак не начнете действовать, а продолжаете искать «волшебное средство для похудения». За то, что продолжаете усугублять состояние своего здоровья, добавляя лишних килограммов после каждой попытки сбросить их с помощью голоданий или жестких диет. За то, что не верите в себя, в свой успех, и продолжаете ждать чуда, вместо того, чтобы сотворить его своими собственными руками.
В злости таится огромная энергия, которая способна не просто изменить что либо, а полностью перевернуть жизнь. Однажды разозлившись на себя, вы можете обнаружить в себе сильную жажду изменить текущую ситуацию. Вы можете обрести силу… нет, не для того, чтобы голодать или отказаться в очередной раз от сладкого! Эта сила поможет вам идти к цели спокойно, но в течение продолжительного времени, ведь успеха в снижении веса достигают те, кто способен день за днем делать еще один шаг вперед, тем самым приближаясь к заветному результату.
Вспомните, когда в последний раз вы хотели чего-то так, что готовы были сделать все, что в ваших силах, чтобы получить желаемое? Так ли страстно вы хотите похудеть? Будьте честны с собой, может быть, это не так уж и важно для вас? Вот только зачем тогда вы читаете в интернете о новых «чудесных способах похудеть навсегда»?
А если ваше желание действительно велико, пора переходить к активным действиям, и менять свой образ жизни, шаг за шагом, день за днем, чтобы спустя несколько недель «вдруг» обнаружить, что чудо уже произошло.