Блог Екатерины Миримановой

Вы снова в конце списка?

Начался сентябрь, вы выложились на все 100%, чтобы отправить детей в школу, собрать урожай, заготовить на зиму соленья и варенья, и все это без отрыва от производства – ведь на работу ходить надо каждый день.

А себя снова поставили в конец очереди.

Где-то в глубине души вы понимаете, что так и не доберетесь до того, чтобы похудеть, начать делать зарядку или массаж лица. Потому что вы привыкли отдавать все силы и время работе, делам, близким, а на себя уже не хватает ни того, ни другого. К сожалению, это печальная действительность большинства женщин.

Не важно, в детстве ли вам внушили, что делать что-то для себя – это эгоизм, или, уже будучи взрослой, вы добровольно взвалили на себя ответственность за благополучие близких в ущерб себе. Причина в том, что вы неправильно расставили приоритеты, и своими собственными руками лишили себя возможности быть стройной, здоровой, красивой и привлекательной.

Забота о себе – не эгоизм, а главное условие выживания. Если вы не высыпаетесь, питаетесь как попало, едите на ночь, страдаете от тяжести лишнего веса и сопутствующих заболеваний, - вы теряете возможность заботиться о других.

Да, вы будете стараться из последних сил, отдавая последнюю рубашку, пока не наступит момент полного истощения. Если повезет, то вы попадете в больницу и будете вынуждены заняться своим здоровьем, похудеть и пройти лечение. А если не повезет, то… даже страшно представить, что ваши близкие могут вас потерять!

Поставив себя на первое место, начав заботиться о себе прямо сейчас, и снизив вес, вы получите:

  • Легкость и стройность,
  • Сексуальность и уверенность в себе,
  • Здоровье и хорошее самочувствие,
  • Силы и энергию на заботу о близких,
  • Возможность быть счастливее и сделать счастливыми своих любимых.

А всего-то нужно начать с себя, а не ждать, когда дети окончат школу или институт, закончится дачный сезон или наступит какой-то идеальный момент, чтобы обратить на себя внимание. Этот момент уже наступил!

Прямо сейчас осознайте, что вы достойны самого лучшего, поставьте себя на первое место! И похудейте вместе с участниками ОСЕННЕГО МАРАФОНА стройности без отказа от любимых блюд, голоданий и срывов.

Я лично помогу вам выстроить идеальное питание для снижения веса, расскажу, как найти время для себя в течение дня, покажу специальные упражнения для плоского живота, и буду поддерживать вас в личной переписке в течение всех трех недель!
Мотивация Минус 60